Koľko kalórií je v tanieri s varenými cestovinami?

5 odpovedí

Väčšinou medzi 300 a 500 kalóriami. Záleží len na tom, aké cestoviny:) LG Sel

Ktoré cestoviny, ktorá omáčka

Odvážte ich a potom sa pozriete na kalorický stôl.

Závisí to od množstva

podobné otázky

Myslíte si, že cestoviny budú mať potom viac kalórií? A ochutná ?

rezance majú veľa kalórií a ani guláš nie je taký nízky. ak by jeden tanier mal 700 kcal, druhý tanier by už mal 1400 kcal! môže to byť?

Niekedy si varím krémeš s použitím sladidla namiesto cukru, aby som sa vyhla kalóriám. Viete, či to v skutočnosti prináša veľa, alebo či už samotný puding má veľa kalórií? Vyberám taký lacný z modrého papierového vrecka.

Takže v ázijskom bufete. Pridajte ryžu, kalamáre, zeleninu, cestovinovú omáčku. Wha je tanier naplnený dvakrát.

Keďže počítam kalórie, musím urobiť hrubý odhad.

bol skôr na čínskej večeri a zjedol tanier vyprážaných rezancov so spustošenou zeleninou. vie niekto zhruba, na koľko kalórií sa môžem na porciu spoľahnúť ^ ^ vopred ďakujem.

Koľko rezancov má v čínštine vyprážané rezance s vajcami a zeleninou?

O rezancoch je známe, že majú veľa sacharidov, ale myslel som si, že majú tiež veľa kalórií a teraz som si na Googli prečítal, že majú iba 140 - 150 kcal na 100 g.

Môžete túto hodnotu použiť na meranie v strave?

V každom prípade viac ako 1000? Stále potrebujem 1000 na svoj bazálny metabolizmus ^ ^

Momentálne držím diétu a chcel som si uvariť ryžu, ryžu Basmati. Ale môj brat práve prišiel a povedal, že by som mal variť rezance, pretože nemá toľko kalórií a s rezancami sa dá lepšie chudnúť ... Ale pokiaľ som sa sám informoval, rezance by nemali byť pre stravu také dobré a ryža by mala byť o ryži povedal, že z nej bude ryža naozaj tučná . Som momentálne naozaj zmätená. .Ale práve som skontroloval a 100 g ryže má 349 kcal (nevarených) . Máte viac alebo menej kalórií, keď sú uvarené. & koľko gramov ryže je v tanieri?!: D

Ďakujeme za vaše užitočné odpovede! (:

Takže sa trochu pomýlite s kalóriami, koľko gramov RAW rezancov je v porcii, keď sú uvarené a koľko majú kalórií? Koľko kalórií má teda porcia uvarených rezancov a koľko gramov je surových? ?

Samozrejme sledujem svoje kalórie.

Momentálne trochu diétujem a dnes som bol na návšteve u príbuzných, kde mali čínsku panvicu. Vo vnútri nebolo nič iné ako rezance, pár pásikov kačacieho mäsa a veľmi málo omáčky. Aj zelenina bola dosť skúpy. Na tanieri som mal iba jednu hubu a dosť malé prúžky korenia, ktoré nemôžem počítať ako kalórie .__. Môžete mi zhruba povedať, koľko kalórií som spotreboval? (Dúfam, že to nebolo viac ako 600kcal -.-).

Momentálne držím diétu a teraz si lámem hlavu nad počtom kalórií cestovín
Je jasne uvedené, že 100 g nevarených cestovín má 395 kalórií
Znamená to, že 100 g cestovín bude mať po uvarení neskôr 395 kalórií? (100 g nevarených cestovín sa po uvarení neskôr zmení na 180 - 200 g, potom tieto varené rezance, ktoré boli nevarené 100 g a varené asi 180 - 200 gramov je 395 kalórií?) Pretože sa rezance zväčšujú počas ich varenia, môžete pochopiť, že 100 gramov varených rezancov má 395 kalórií.
Po uvarení by som teda musel cestoviny znovu odvážiť .
Odpovedzte, prosím:)
Veľa pozdravov: