Ktoré prírastky hmotnosti na zvýšenie hmotnosti majú najviac kalórií?

Hľadám proteínový prášok, proteínový prášok alebo niečo podobné, čo má čo najviac kalórií. Bolo by to ešte lepšie ako bar.

ktoré

3 odpovede

Stačí si navzájom porovnať pár priberačov.

Existuje niekoľko pruhov, napríklad Energy Cake, Cliff Bar, Snickers, Mars atď.

Materiál sa skladá hlavne z cukru, takže to nie je naozaj zdravé

Jednoducho požiadajte DM alebo REWE o proteínové tyčinky. Všetky sú dosť kalorické.

podobné otázky

Väčšina prostriedkov na zvýšenie hmotnosti má 350 - 400 kcal/100 g. To je v mojom metabolizme naozaj málo. Vie niekto, kto priberá s viac kalóriami?

Hľadám lahodný prírastok hmotnosti (najlepšie v rossmann) s množstvom kalórií

Srvátkový proteín je bielkovina, ktorá sa používa na ľahké vytvorenie svalovej hmoty, obsahuje viac bielkovín ako sacharidov. Prírastky hmotnosti majú naopak viac sacharidov ako bielkovín. Majú pomáhať budovať svalovú hmotu. Čítal som, že Weight Gainer je vhodný pre chudých ľudí z dôvodu väčšieho množstva sacharidov a väčšieho množstva kalórií. Teraz som porovnal prírastok hmotnosti a srvátkový proteín od rovnakého výrobcu a všimol som si, že kcal číslo na 100 g bolo pre obe rovnaké. Líšil sa iba obsah sacharidov a bielkovín. Čo je teda lepšie pre štíhlych ľudí na získanie svalovej hmoty?

Mám 17 rokov, výšku 1,85 m a váhu 67 kg.
Cvičím 1, 5 roka a rok v posilňovni.
Ako vidíte odtiaľto, som veľmi tenký človek. Chcem to teraz zmeniť. Chcem teraz naozaj hromadiť masu.

Dobrý večer milé spoločenstvo,

Hľadám jeden z najsilnejších dávkovaných prírastkov hmotnosti. Takže by mal mať veľa kalórií + sacharidov.

Čo mi môžete odporučiť a koľko ste si toho odniesli.

Keďže mám podváhu a nemôžem pribrať a už som vyskúšala všetko, môj lekár mi odporučil vyskúšať priberačku. Ktorý prírastok hmotnosti je vhodný na rýchle (a čo najlacnejšie) priberanie? Vďaka:)

Dobrý deň, mám 15 rokov a chcel by som si vybudovať nejaké svaly! Myslel som na priberačku alebo proteínový prášok ako napríklad weide mega mass 4000. Ale moji rodičia, môj proteínový prášok/prírastok hmotnosti, by bol pre mňa nezdravý a boli by tam anabolické steroidy. Mohli by ste mi niečo vysvetliť, či je to skutočne také nezdravé? Vopred ďakujem

Je to vtedy ešte jedlé? Snažte sa prijať čo najviac kalórií.