RECEPT THERMOMIX ®
Lokum (Rahat-Lokum) sladký z Turecka bezlepkový (turecký med)
prísady
- 180 g tureckej ryže s krátkym zrnom, alternatívne rizoto alebo ryža arborio
- 3 lyžice práškového cukru alebo kokosových vločiek
- 750 g vody
- 750 g cukru
- Šťava z polovice citróna
- 1 balenie (organických) vlašských orechov so škrupinou, prasknite a nastrúhajte nahrubo valčekom v utierke
- alternatívne 150 - 200 g, iné orechy alebo zmes (mandle, lieskové orechy, pistácie)
- podľa potreby ešte trochu škrobu zmiešaného s práškovým cukrom na rolovanie kociek
2h 0min
ľahké
príprava
Pripravte ryžovú múku a pripravte si formu
Vložte ryžu do a 1 min/úroveň 10 pomelieme najemno.
Obdĺžnikový tvar (cca 20x20 cm) vysteľte čistou handričkou alebo fóliou (používam formu bez dna z nehrdzavejúcej ocele bez tuku a permanentnú fóliu na pečenie)., Odstráňte 3 lyžice ryžovej múky a posypte na plátno/fóliu spolu s 3 lyžicami práškového cukru (alebo kokosových vločiek). Podlaha by mala byť pekne pokrytá.
Varte sirup:
Do ryžovej múky pridáme 750 g vody a 750 g cukru.
60 min/Varoma/úroveň 3 Varte na sirup bez odmerky. Vložte varnú vložku na veko ako ochranu proti striekajúcej vode.
Sirup ďalej varte
Šťavu z polovice citróna prelejte cez sito a po 60 minútach pridajte do sirupu.
Potom opäť cca. 45 min./Príchuť/úroveň 3 Necháme miešať, kým zmes neprestane tiecť z lyžice. Zostaňte s ním až do konca, s mojím TM 21 sa nôž otáča veľmi ťažko, to je celkom dobre počuť.
Pridajte orechy do zmesi Lokum a 7-8 s/úroveň 4 prípadne mierne zamiešajte, v prípade potreby pomôžte špachtľou.
Nalejte hmotu Lokum do formy a nechajte ju (cez noc) vychladnúť, kým nebude pevná.
Posypeme zvyškom zmesi práškového cukru a ryžovej múky (alebo zmesi práškového cukru/škrobu alebo kokosových vločiek), pevne zatlačíme a vyklopíme na dosku. Látku alebo fóliu odlepte a prebytočnú zmes ryžovej múky odstráňte.
Nôžom, ktorý je máčaný v práškovom cukre/škrobe, nakrájame na 1 - 2 cm prúžky a potom na kocky a otvorené okraje zvinieme späť do práškového cukru/škrobu alebo kokosových vločiek. Skladujeme osobitne v plechu s papierom na pečenie.
Lokum sa môže uchovávať niekoľko mesiacov. Je mäkký, ľahko sa žuje a v skutočnosti sa nelepí na zuby.
Rôzne príchute vytvoríte tiež zmiešaním citrónovej šťavy alebo časti vody s napr. Grenadínový sirup, Ružová voda alebo Voda z pomarančových kvetov vymenený.
Citrónová šťava dodáva sladkosti cukru ovocnú sviežosť.
- Mrkvový šalát »Dúhový« (AIP ∗ Paleo ∗ Bezlepkový) Hashimoto and Co
- Med - chemické aspekty
- Med ako liek - rôzne veci z Nemecka; Svet - WESER-KURIER
- Medová masáž chrbta Zažite liečivú silu medu - webová stránka gestalttherapie-schaberts!
- Med - prírodný liek - časopis - VitalAbo