Prírodná liečivá látka Ľubovník bodkovaný

Hypericum perforatum L.

Čeľaď: Ľubovník bodkovaný (Hypericaceae)

Obsah

Stručne
1. Čo robí ľubovník bodkovaný?
2. V akom dávkovaní by ste mali ľubovník bodkovaný užívať, aby vám pomohol?
3. Čo sú hypericín a hyperforín?
4. Aké interakcie sú možné s inými liekmi?
5. Aké sú vedľajšie účinky ľubovníka bodkovaného?
6. Môžete ísť na slnko alebo do solária, ak si vezmete ľubovník bodkovaný?
7. Volá sa ľubovník bodkovaný a čo to znamená?
8. Odkiaľ pochádza latinský názov perforata
9. Má ľubovník bodkovaný niečo spoločné s gumou zo svätojánskeho chleba?
10. Výťažky z Hypericum perforatum v bylinkách a homeopatii

Stručne

Ľubovník bodkovaný sa považuje za silu slnečného žiarenia a vždy bol najobľúbenejšou a najdôležitejšou liečivou rastlinou na depresie a nízke nálady. Ale: Čo musíte brať do úvahy pri jeho používaní? Tu vás informujeme o zaujímavej rastline a jej účinkoch, vedľajších účinkoch a interakciách.

Ak sa pozriete na jasne žlté kvety a na to, ako fungujú, rýchlo pochopíte, prečo je táto liečivá rastlina považovaná za silu slnka.

Ľubovník bodkovaný je jediná pôvodná rastlina, ktorej účinok na zlepšenie nálady už bol dokázaný v mnohých štúdiách. Preto sa prípravky z ľubovníka používajú na vnútorný nepokoj, depresívne nálady, miernu depresiu až stredne ťažkú depresiu. Depresia je však stav, ktorý by mal liečiť lekár. Z tohto dôvodu si lieky na depresiu nazývané antidepresíva vždy vyžadujú lekársky predpis.

Pretože sa táto liečivá rastlina alebo bylinné lieky z nej vyrobené používajú aj na nervový nepokoj, nálady a hormonálnu či sezónnu náladu, v lekárňach sú v lekárni dostupné rôzne prípravky z ľubovníka.

Čo je ľubovník bodkovaný?

Ľubovník bodkovaný je dnes jednou z najlepšie skúmaných liečivých rastlín. Vedecky sa potvrdili aj empirické vedomosti: Ľubovník bodkovaný pôsobí na depresívne nálady náladovo. Považuje sa preto za bylinné antidepresívum. Vedecké štúdie preukázali, že účinok súvisí s aktivitou neurotransmiterov.

Jedná sa o poslové látky, ktoré zabezpečujú tok informácií medzi nervovými bunkami. Najmä neurotransmiter serotonín je pozitívne ovplyvnený zložkami ľubovníka bodkovaného. Serotonín sa niekedy označuje ako „hormón šťastia“, hoci to v skutočnosti nie je hormón. Depresia je zvyčajne spojená s nedostatkom serotonínu. Bylinné aj chemické antidepresíva majú teda väčšinou vplyv na rovnováhu serotonínu.

Aké dávkovanie by ste mali mať na užívanie ľubovníka bodkovaného?

V minulosti sa sušené rastliny často jednoducho zaliali vriacou vodou a pili ako čaj z ľubovníka bodkovaného. Podľa súčasných poznatkov by sa však mal používať suchý extrakt štandardizovaný na zložky hypericín alebo hyperforín. Na dosiahnutie účinku zlepšujúceho náladu by sa malo skonzumovať najmenej 300 mg tohto suchého extraktu denne. Toto sa musí robiť nepretržite po dlhšiu dobu. V lekárňach si môžete kúpiť vhodné bylinné lieky.

Ak je liek povolený na liečbu stredne ťažkej depresie, vyžaduje si lekársky predpis. To znamená: Tieto lieky používané na liečbu depresie si vyžadujú lekársky predpis. V lekárňach sú však dostupné rôzne výrobky z ľubovníka bodkovaného. Môžu pomôcť pri ľahkých depresívnych epizódach. Pri ťažkej depresii sa používajú syntetické antidepresíva, ktoré naopak musí predpisovať lekár.

Čo sú hypericín a hyperforín?

Na celkovom účinku extraktov z ľubovníka bodkovaného sa podieľajú rôzne účinné látky. Presný mechanizmus účinku nie je jasný. Vedci však považujú za obzvlášť dôležité dve účinné látky hypericín a hyperforín.

Červený hypericín je tiež známy ako kobylková krv. Má antidepresívny účinok na centrálny nervový systém. Môže však tiež spôsobiť precitlivenosť na slnečné žiarenie. Preto by ste sa po použití červeného oleja nemali vystavovať priamemu slnečnému žiareniu. Z tohto dôvodu majú extrakty používané v liečivách nízky obsah hypericínu, a preto sú bohaté na hyperforín.

Hyperforín sa nachádza najmä v piestikoch kvetov a plodoch, ktoré sa z nich vyvíjajú. Ako sekundárna rastlinná látka ho rastlina primárne používa na ochranu pred hmyzom.

Aké interakcie s inými liekmi sú možné?

Pretože ľubovník bodkovaný je v súčasnosti veľmi dobre vyšetrený v mnohých štúdiách, vieme tiež veľa o možných vedľajších účinkoch a interakciách.

Jedným z problémov s vysokodávkovým extraktom z ľubovníka bodkovaného môže byť napríklad to, že niektoré enzýmy v pečeni sú stimulované vo svojej činnosti. Niektoré z týchto enzýmov sú okrem iného zodpovedné za rozklad ďalších liekov. Aktivácia môže spôsobiť, že sa tieto lieky rozpadnú rýchlejšie ako zvyčajne. To by mohlo ovplyvniť ich účinnosť.

Z tohto dôvodu sa výrobky z ľubovníka nesmú užívať spolu so základnými liekmi, ktoré sa odbúravajú pomocou tejto konkrétnej skupiny enzýmov. Relevantné informácie nájdete v príbalovom letáku pod kľúčovými slovami kontraindikácie a kontraindikácie. Niekedy sa toto oznámenie nachádza pod nadpisom „Kedy by ste si nemali vziať ľubovník bodkovaný?“.

Toto možné oslabenie účinku môže mať vplyv aj na iné lieky. Najznámejším príkladom sú hormonálne antikoncepčné prostriedky, napríklad tabletky, ktoré sa tiež nazývajú antikoncepčné tablety.

Ak sa už užívajú iné antidepresíva z dôvodu existujúcej depresie, môže z dodatočného príjmu vysokých dávok prípravkov z ľubovníka vzniknúť takzvaný serotonínový syndróm. To platí najmä pre lieky zo skupiny inhibítorov spätného vychytávania serotonínu.

Zodpovedajúce informácie nájdete pod kľúčovým slovom „Interakcie s inými liekmi“ v príbalovom letáku. Kombinovaný príjem tu uvedených liekov s ľubovníkom bodkovaným vždy konzultujte so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Aké sú vedľajšie účinky ľubovníka bodkovaného?

Ľubovník bodkovaný je všeobecne veľmi dobre znášaný. Nežiaduce vedľajšie účinky sú zriedkavé, ale sú možné - ako pri takmer každom lieku. Napríklad sa občas môžu vyskytnúť gastrointestinálne ťažkosti. Najznámejšie sú však možné vedľajšie účinky, ktoré môžu súvisieť so slnkom.

Môžete ísť na slnko alebo do solária, ak si vezmete ľubovník bodkovaný?

Znova a znova človek počuje a číta, že ľubovník bodkovaný zvyšuje citlivosť na svetlo. Môže to tak skutočne byť, najmä pri pokožke veľmi citlivej na slnko. Možno toto pozorovanie súvisí aj so skutočnosťou, že obdobie sivej je obdobím, keď sa konzumuje väčšina výrobkov z ľubovníka. Na jar, počas prvých slnečných lúčov, je pokožka vždy výrazne citlivejšia na UV žiarenie. Preto: Vždy dobre chráňte svoju pokožku pred príliš veľkým UV žiarením a pozorne otestujte svoju individuálnu znášanlivosť svetla pomalým zvyšovaním expozície svetlu. To platí v každom prípade - aj keď neužívate žiadne prípravky z ľubovníka bodkovaného.

Ďalší tip: V informačnom letáku ďalších liekov sa informujte, či môžu byť fototoxické. Tento účinok by sa mohol zosilniť pomocou ľubovníka bodkovaného. Fototoxický znamená, že slnečné žiarenie môže spôsobiť priame kožné reakcie. Samotný ľubovník bodkovaný však nie je fototoxický!

Volá sa ľubovník bodkovaný alebo ľubovník bodkovaný a čo to znamená?

Aj keď je Svätý Ján menovec pre pravú ľubovník bodkovaný, názov rastliny je napísaný s „i“. Začiatok kvitnutia koncom júna z neho urobil 21. júna symbol osláv pohanského slnovratu. V priebehu pokresťančovania sa oslavy presunuli na 24. júna, v deň pamiatky svätého Jána. Odvtedy má svoje meno.

Odkiaľ pochádza latinský názov perforata?

V časoch Paracelsa sa táto rastlina nazývala „Perforata“. Dôvodom bol jeden z jeho charakteristických znakov: listy, ktoré sa javia ako perforované, to znamená perforované. Preto sa mu hovorí aj ľubovník bodkovaný alebo vedecky Hypericum perforatum.
Podľa legendy by tieto diery mali pochádzať od diabla. Z hnevu na moc, ktorú nad ním bylina mala, vraj svojím trojzubcom prepichol listy. Niet sa čomu čudovať, veď nijakej inej liečivej rastline naši predkovia nepripisovali toľko mágie a diabolskej sily, ako ľubovník bodkovaný. Naši predkovia videli ako príčinu slnečnú, všelijakú bytosť: okvetné lístky sú slnečne žlté a tyčinky podobné slnečným lúčom.

Dnes vieme, že ľubovník bodkovaný môže mať skutočne liečivý účinok na telo i dušu. Tieto predpokladané otvory sú však malé žľazy naplnené olejom. Tieto malé nádoby s olejom sú priesvitné, keď sú listy držané proti slnku. Ľubovníkový olej, ktorý je v ňom obsiahnutý, je možné extrahovať tak, že vytrhnete rozkvitnutú bylinu, vložíte ju do pohára, zalejete dobrým olejom, pevne ju uzavriete a necháte chvíľu sedieť na parapete. Výsledný červený olej je vhodný na vonkajšie použitie. Pôsobí ošetrujúco a hojivo, takže sa často používa na suchú pokožku a po ľahkých popáleninách (úpal).

Ľubovník bodkovaný má niečo spoločné s gumou zo svätojánskeho chleba?

Nie! Jediné, čo majú spoločné, je meno, ktoré odkazuje na Jána Krstiteľa. U pravého ľubovníka bodkovaného (Hypericum perforatum) je to na začiatku obdobia kvitnutia, čo je okolo 24. júna, teda okolo dňa pamiatky na svätého Jána. Inak je ľubovník bodkovaný bylinou z botanickej rodiny rastlín ľubovníka bodkovaného. Rohovníkový strom je naopak strom z čeľade motýľovitých.

Vyskytuje sa v stredomorskej oblasti a plodí až 30 cm dlhé plody - karobové struky alebo kríky. Obsahujú 10 až 15 semien dlhých asi jeden centimeter - zrná rohovníka. Z nich sa vyrába guma zo svätojánskeho chleba. Názov by mohol odkazovať na skutočnosť, že Ján Krstiteľ sa údajne počas pobytu v púšti živil plodmi a semenami.

Výťažky z rastliny Hypericum perforatum v bylinkách a homeopatii

Vo fytoterapii je pre interné použitie v popredí antidepresívny účinok extraktov z ľubovníka bodkovaného. Extrakty sú preto štandardizované na obsah aktívnych zložiek hyperforín alebo hypericín. Ľubovníkový olej sa naproti tomu používa zvonka na poranenia. Je tiež známy ako červený olej.

Antibiotické taníny sa extrahujú z ľubovníka bodkovaného menej olejom, ale viac alkoholom. Preto sa vyrábajú aj alkoholové extrakty Hypericum. Tie sa potom ďalej spracúvajú. Sú základom pre výrobu materských tinktúr a homeopatických liekov.

V homeopatii sa ľubovník bodkovaný používa okrem iného na hojenie rán pod názvom Hypericum. Hypericum je tiež súčasťou mnohých homeopatických komplexných liekov. Zvyčajne sa tu používajú nízke potencie. Dajú sa kúpiť v lekárni, ale zvyčajne neobsahujú žiadne informácie o oblastiach použitia. Účinok na nervový systém sa využíva aj homeopaticky.

Ďalšie čítanie:

Hiller, K., Melzig, M.: Veľká encyklopédia liečivých rastlín a drog. Schválené špeciálne vydanie pre oblasť verlag gmbH, Erftstadt 2007 1994
Fischer-Rizzi, S.: Medicína Zeme. Vydavateľstvo Irisiana
Wichtl, M .: Čajové lieky a fytofarmaká WVG Stuttgart

Homeopatické použitie ľubovníka bodkovaného

Balzam na nervy podporuje:

Zranenia nervov
silná bolesť zo zranenia
Svalové kŕče

Fytoterapeutické použitie ľubovníka bodkovaného

vylepšovač nálady

má účinok zvyšujúci náladu
posilňuje nervy
Nástup účinku po 2–3 týždňoch