Mať dvojčatá - mama krát dve

Žena zvyčajne skoro zistí, že je nielen tehotná, ale aj dvojnásobne tehotná. To často vyvoláva viac ako dvakrát toľko otázok, najmä v počiatočných štádiách tehotenstva - a ste už dosť zaneprázdnení, ak čakáte iba jedno dieťa. Takmer každé 60. tehotenstvo v Nemecku je dvojčatým tehotenstvom a každý rok sa nám narodí viac ako 20 000 dvojčiat.

Jednovaječné dvojčatá sú menej časté ako dizygoti

Aj keď pri dvojičkách myslíme takmer automaticky na jednovaječné dvojčatá, je oveľa bežnejšie, že z dvojčiat sú to dizygoti: Vznikajú z dvoch rôznych vaječných buniek, ktoré sú viac alebo menej súčasne oplodnené dvoma rôznymi spermiami, a potom ich matka nezačína len od Zdieľajte pôrod (ako ostatní súrodenci), ale počas tehotenstva sa implantujte spolu do maternice. Tieto dvojčatá sú rovnako príbuzné ako ktorýkoľvek iný súrodenec - to znamená, že sa nevyhnutne nepodobajú, môžu byť rôzneho pohlavia a majú veľmi odlišné záujmy.

U jednovaječných dvojčiat vedie rozdelenie oplodneného vajíčka v počiatočnom štádiu počas prvých dní tehotenstva k vytvoreniu dvoch embryí, ktoré sú geneticky identické, to znamená, že majú rovnaké genetické zloženie a často vyzerajú zmätočne podobne. Aj oni sú vždy rovnakého pohlavia.

Špecifiká tehotenstva

Tehotenstvo s dvojčatami má už počas tehotenstva niekoľko zvláštností:

Vykonajte všetky preventívne lekárske prehliadky. Dvojité tehotenstvo môže, ale nemusí byť komplikované. Môžete to hrať bezpečne s pravidelnými kontrolami u svojho gynekológa.
Nemusíte jesť za tri alebo dávať väčší pozor. Váš lekár vám môže poskytnúť veľa rád, ako sa počas tehotenstva cítiť dobre.
Lekár so skúsenosťami s tehotenstvom s dvojčatami, nemocnica, ktorá je s pôrodmi dvojčiat oboznámená, a pôrodná asistentka, ktorá sa viackrát starala o dvojčatá, si bude môcť odniesť veľa starostí, poskytnúť vám všetky dôležité informácie a urobiť vám dobrý pocit. Už na začiatku sa obklopte týmito dôležitými pomocníkmi - upokojí vás to.
Bohužiaľ, dvojčatá sa zvyknú niekedy narodiť o niečo skôr. Preto začnite s prípravami na nových ľudí na zemi skoro a neplánujte s nimi začať v poslednom týždni tehotenstva.

Pripravte všetko

Pomerne veľa budúcich matiek-dvojičiek sa vidí potápať v horách s bielizňou a plienkami - ale čo skutočne potrebujete?

Kúpte si všetko dvakrát? Popremýšľajte, či je skutočne praktické obliecť svoje deti do jedného šatníka. Naozaj sa chcete po prenasledovaní dieťaťa hýbať? Pred zakúpením veľkého množstva bielizne sa môžete skontaktovať s ostatnými matkami-dvojčatami a opýtať sa na ich skúsenosti. Na začiatok často stačí veľkorysá proporcionálna počiatočná výbava a iba detská postieľka.

Poznámka dodacia lehota: Dvojité kočíky majú často dlhšie dodacie lehoty - naplánujte si to pri nákupe. Hodí sa to aj do vášho auta/schodiska/autobusu/cez dvere?

Dôležitý riad: Mnoho matiek-dvojičiek prisahá na hojdačky a vankúše na kojenie, ktoré sú potrebné na kŕmenie dvoch hladných detí. Vytvorte si zoznam vecí, ktoré považujete za nevyhnutné, a porozprávajte sa so zmyselnými a nezmyslami týchto nákupov o skúsených matkách-dvojčatách. Ak si nie ste istí, najskôr si kúpte použité.

Nájdenie mena: Ernie a Bert, Max a Moritz, Fritz a Fratz - mená ako tieto, vašim deťom sťažujú budovanie vlastnej identity. Možno sa môžete skamarátiť aj s menami, ktoré - najmä s identickými dvojčatami - nepridávajú na zmätku. Vaše deti sa vám poďakujú neskôr.

Naplánujte si pomoc skoro

Keď vyjdete z nemocnice, budete radi, keď budete mať po ruke nejaké užitočné ruky - najmä ak ste napríklad rodili cisárskym rezom.

Dohodnite si so svojou zdravotnou poisťovňou, či pokryjú náklady na pomoc v domácnosti, ktorá vás podporí na pár hodín denne alebo týždeň. Ak si ich vyberiete pred pôrodom a poučíte ich, potom váš nový každodenný život začína menším stresom. Okrem toho v niektorých mestách prichádzajú dobrovoľníci, ktorí prichádzajú do domu a pracujú za vás.
Niektorí rodičia si vyberú au pair, aby lepšie zvládali nové požiadavky. Spojte sa s agentúrou au pair; ona vám pomôže s výberom a formalitami.
Váš manžel by sa mal so svojím zamestnávateľom porozprávať o tom, že v čase pôrodu potrebuje dovolenku (dobré sú dva alebo tri týždne). Pokiaľ je to možné, malo by zmysel udržiavať toto obdobie flexibilné, pretože dvojčatá sa často rodia skôr a takmer nikdy nečakajú na termín.
Diskutujte s rodičmi, súrodencami a priateľmi, ktorí vám môžu na začiatku pomôcť. Môže to byť vo forme nákupnej služby, vítané bude aj niečo varené z inej ruky. Ak už máte deti, možno by niekto mohol s vašim starším dieťaťom urobiť niečo pekné - nedáva im to pocit nedôležitosti.

Viac článkov

Aktualizované: 16. decembra 2015 - Autor: Nathalie Blanck