Motivácia pre chudnutie: Moja nová bunda ako „M“ namiesto „3XL“

nová
Motivácia je pri chudnutí všetko. Dobyť svoje vnútorné slabšie ja na diéte tiež. A iba disciplína a vytrvalosť podporujú chudnutie natrvalo.

Známe zo SAT.1 raňajkovej televízie. ZAMERAŤ. RTL bod 12. OBRAZ .

Schudla som 50 kíl - Môžete si prečítať moju elektronickú knihu/PDF (ideálne pre váš mobilný telefón),
ako to zvládneš bez hladu + moje najlepšie recepty + veľa trikov + tipy!
Stiahnuť ▼ kniha (iba 9,95 € PayPal) || Stiahnuť ▼ Recepty (2,99 € Paypal)

Takže ja si myslím: Len motivácia dobýva slabšie ja pri chudnutí a pomáha pri železnej disciplíne a sile pri vytrvalosti. Musíte sa však vedieť znova a znova motivovať. Tiež a hlavne po chudnutí.

V týchto dňoch som si teda kúpil novú jarnú bundu - a môžem sa hrdo pozerať na štítok s veľkosťou: „M“. Áno, ak si myslíte, že pochádzam z „3XL“, tak z „XXXL“.

Pre mňa je tento nákup skutočne obrovskou motiváciou pokračovať a nevyžadovať opätovné chudnutie, ale teraz si svoju novú váhu usilovne udržiavať.

A vždy, keď si vytiahnem novú bundu a oblečiem si ju, spomeniem si na svoje staré kilá a znovu získam disciplínu a výdrž. Pretože chudnúť sa dá iba so správnou motiváciou poraziť slabšie ja!