K stiahnutiu
Aktuálny príspevok na blogu
Pomoc pri hnačkách
Stále čítate tip, aby ste pri hnačkách konzumovali preclíkové tyčinky s colou. Ale to sa neodporúča. Prečo?
Cola obsahuje veľa cukru (viac ako 30 kociek cukru na liter). Tým sa zvyšuje množstvo vody vylučovanej črevami. Obsiahnutý kofeín navyše stimuluje obličky, čo tiež podporuje stratu tekutín. Nakoniec, soľ má aj tak sušiaci účinok a soľ, ktorá sa podáva soľnými tyčinkami, je kuchynská soľ, takže takmer neobsahuje žiadne ďalšie minerálne soli, ktoré by boli potrebné na vyrovnanie straty minerálov spôsobenej hnačkou.
Superpotraviny vitamínové nápoje, vitamíny.
Sú naozaj také zdravé, ako sa o nich hovorí? Potrebujeme ich vôbec nevyhnutne pre svoje zdravie? Alebo sú to šikovné marketingové stratégie alebo v najhoršom prípade „odtrhnú“ spotrebiteľa?
Čo si myslieť o autotestoch, ktoré majú skontrolovať náš stav vitamínov?
The Sprievodca NDR sa touto témou zaoberal a tu je výskumná správa, ktorú môžem z hľadiska obsahu podporiť.
- Zdravá výživa na posilnenie imunitného systému - nutričné poradenstvo Berlín
- Strava „Vegetariáni trpia častejšie na rakovinu a astmu“ - WELT
- Strava „Vegetariáni trpia častejšie na rakovinu a astmu“ - WELT
- Fórum žien o rakovine a výžive
- Diéta pri rakovine