Nadváha, predčasná smrť

Mladý muž s nadváhou s indexom telesnej hmotnosti (BMI) nad 40 alebo s pomerom pása a výšky (WHtR) nad 0,74 pravdepodobne zomrie viac ako muž s optimálnymi hodnotami než 10 rokov, pravdepodobne ešte o 20 rokov skôr. Toto bol výsledok štúdie? Štúdia o škodlivých účinkoch obezity na priemernú dĺžku života Cass Business School.

Nadmerná obezita má zásadný vplyv na dĺžku života, a to nielen u mužov. Tridsaťročná žena s BMI 45 alebo WHtR vyššou ako 0,8 zomiera v priemere o 13 rokov skôr. V porovnaní so ženou s normálnymi hodnotami to zodpovedá zníženiu priemernej dĺžky života o 23 percent. V priemere zomrie muž o 20,8 rokov skôr, čo je strata 42 percent pôvodnej dĺžky života.

Aj ľudia s miernou nadváhou majú nižšiu dĺžku života. Tridsaťročná osoba s BMI 34 zomiera v priemere o štyri roky skôr, žena rovnakého veku s rovnakým BMI o dva roky skôr.

Dobrou správou však je, že obézni muži a ženy môžu predĺžiť dĺžku života znížením BMI alebo WHtR. Napríklad tridsaťročný mladík žije o 2,3 roka dlhšie, ak váži 97 kg namiesto 107. Výskum preto naznačuje, že jednoduché chudnutie zvyšuje priemernú dĺžku života.

WANC 3/13/09, zdroj: Cass Business School