Nedostatok draslíka môže viesť k kalcifikácii buniek
Autor: Gerlinde Gukelberger-Felix
St, 29. novembra 2017 o 9:54 hod
obrázky/odznak/premium-bzo.svg "/> Draslík je dôležitý pre srdce a tepny. Pretrvávajúci nedostatok vedie k vážnym chorobám. Špenát, avokádo, zelená kapusta a strukoviny sú bohaté na minerál.
- Poskytovanie dostatočného množstva draslíka v tele: celozrnné výrobky, orechy, avokádo, špenát a strukoviny Foto: samael334 (stock.adobe.com)
Draslík? Zaznievajú vzdialené spomienky na hodiny chémie. Mnohí tiež vedia, že tento minerál je nejako dôležitý a možno aj to, že rovnako ako sodík je jedným z elektrolytov. To je všetko! „Dôležitosť draslíka pre ľudské zdravie bola doteraz podceňovaná,“ hovorí Ralf Kinscherf, zástupca vedúceho Ústavu pre anatómiu a bunkovú biológiu na Philippsovej univerzite v Marburgu a predseda Nemeckej spoločnosti pre výskum artériosklerózy. „Napríklad draslík hrá dôležitú úlohu v srdcovej činnosti a podieľa sa na rytmickom kontrakcii srdca.“
„Dôležitosť draslíka pre zdravie človeka bola doteraz podceňovaná.“ Ralf Kinscherf, vedúci Ústavu pre anatómiu a bunkovú biológiu na univerzite v Marburgu. Pri nedostatku draslíka, takzvanej hypokaliémii, môže dôjsť k srdcovej arytmii. To vieme už dávno. Teraz existujú náznaky, že nedostatok draslíka môže dokonca podporovať artériosklerózu, hovorovo nazývanú kôrnatenie tepien. To pochádza z časopisu JCI Insight .
Prečítajte si teraz všetok obsah BZ!
Vyberte si medzi bezplatnou registráciou a neobmedzeným prístupom, ktorý vám umožní okamžité čítanie.
Za chvíľu môžete čítať ďalej!
Exkluzívne výhody:
- Prečítajte si 5 článkov/mesiac - vrátane článkov BZ-Plus a článkov z archívu BZ
- Redakčný spravodaj s najdôležitejšími správami z južného Bádenska
- Kvalitná žurnalistika z vašej domovskej krajiny od 150 redaktorov a 1 500 nezávislých novinárov. Zakorenené v regióne. Kritické. Nezávisle.
- Zdravá strava môže zmierniť pálenie záhy - ZAMERANIE online
- Bradavky citlivé na zdravie Čo to znamená
- Káva chutí ešte lepšie - Ostatné športy - Badische Zeitung
- Domáce opravné prostriedky na zápal vedľajších nosových dutín - Zdravie - Münstersche Zeitung
- Zdravie Obezita môže spôsobiť problémy mužom