Nočné potenie - príčiny: hormonálne výkyvy, metabolické problémy

Hyperaktívna štítna žľaza môže spôsobiť silné potenie. Niekedy ženy v menopauze pocítia návaly horúčavy, a to aj v noci. Čo ešte stimuluje produkciu potu

Štítna žľaza (žltá): Ak je príliš aktívna, môže okrem iného spôsobiť zvýšené potenie

Prehľad nočného potenia
Čo nás núti potiť sa
Príčiny: lieky
Príčiny: infekčné choroby
Príčina: autoimunitné ochorenia
Príčina: hormóny, metabolizmus
Príčina: rakovina
Príčina: psychika, nervy
Terapia, svojpomoc
Nočné potenie: odborná literatúra

The autonómna nervová sústava riadi funkcie tela nezávislé od vôle, ako je tlkot srdca, trávenie, metabolizmus, hormonálna rovnováha a teplotná kompenzácia. Reguláciu tepla ovplyvňujú aj hormóny a metabolizmus. Určité poruchy v týchto oblastiach ovplyvňujú tvorbu potu a stimulujú ho, aj keď ste ticho, t. J. Často v noci.

Medzi príznaky najčastejšie spomínané v súvislosti s nočným potením patrí nadmerná činnosť štítnej žľazy a diabetes mellitus. Ak máte cukrovku, nočné potenie môže byť varovným signálom pre nízku hladinu cukru v noci (hypoglykémia). Prirodzené hormonálne zmeny počas menopauzy spôsobujú, že sa ženy aj muži v noci potia.

Hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza): zvýšené potenie počas dňa a noci

Štítna žľaza je obzvlášť dôležitým producentom hormónov. Vaše hormóny hrajú kľúčovú úlohu v mnohých procesoch v tele. Ak z rôznych dôvodov produkuje príliš veľa hormónu štítnej žľazy, môže to viesť k mnohým sťažnostiam. Bežnými príčinami takejto nadprodukcie sú autoimunitné ochorenia, ako je Gravesova choroba alebo nezávisle aktívne časti štítnej žľazy (autonómia štítnej žľazy). Tu môže hrať úlohu pôvodná struma z nedostatku jódu. Menej časté sú zápaly alebo nádory.

Príznaky: Typickým znakom je vnútorný nepokoj, zvýšená podráždenosť, zmeny nálady, nespavosť. Okrem toho sa môže vyskytnúť zvýšené potenie, nočné potenie, bez ohľadu na ročné obdobie, averzia k teplu, vypadávanie vlasov, rýchly pulz, srdcové arytmie. Ruka alebo prsty sa často trasú, napríklad keď dotknutá osoba zdvihne predmet a potom ho drží vystretý, ako pohár, ktorý sa má vyliať. Častými sťažnosťami sú tiež bolesti brucha, svalová slabosť, hnačky a chudnutie napriek túžbam. Môže tam byť struma. Gravesova choroba sa často prejavuje zmenami v očiach, ako sú vyčnievajúce očné bulvy.

Búšenie srdca, vysoká horúčka, nespavosť, chvenie prstov, zvracanie a zvyšujúca sa zmätenosť - to všetko môžu byť varovné príznaky ohrozenia života. tyreotoxická kríza ktoré musia byť okamžite ošetrené na jednotke intenzívnej starostlivosti.

diagnóza: Príznaky a anamnéza zvyčajne už nasmerujú lekára správnym smerom. Potom nasleduje fyzická prehliadka, počas ktorej lekár nahmatá štítnu žľazu a skontroluje základné telesné funkcie, ako je krvný tlak, činnosť srdca a pľúc a svalové reflexy. Krvný test, pomocou ktorého sa určuje kontrolný hormón štítnej žľazy TSH, poskytuje počiatočné informácie o funkčnej polohe štítnej žľazy. Ďalšie krvné testy na hormonálny a imunitný stav týkajúce sa štítnej žľazy pomôžu určiť poruchu. Pomocou ultrazvukového vyšetrenia môže lekár posúdiť štítnu žľazu a jej okolie a zistiť možné hrudky. Často sa dodržiava scintigrafia štítnej žľazy, aby sa zistila príčina dysfunkcie a/alebo aby sa identifikovala aktivita uzlín.

terapia: Hypertyreóza sa dá čiastočne alebo dočasne dobre liečiť liekmi: takzvané tyreostatiká pomáhajú normalizovať produkciu hormónov. Niektoré formy hyperfunkcie však nakoniec vyžadujú rádiojódovú terapiu alebo chirurgický zákrok na odstránenie časti alebo celej štítnej žľazy.

Prečítajte si viac o klinickom obraze v príručke „Hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza)“.

Hormonálne zmeny: potenie a návaly horúčavy

Počas menopauzy produkcia ženských pohlavných hormónov, ako sú progesterón a estrogén, spočiatku klesá vo fázach (premenopauza) a potom často celkom náhle (perimenopauza). Ak hladina estrogénu klesá, v súvislosti s tým sa zvyšujú stresové hormóny ako adrenalín a noradrenalín. To môže viesť k návalu tepla a poteniu, najmä v noci. Nie všetky ženy s tým však musia súvisieť. Každý, kto tým zvlášť trpí, je najlepšie porozprávať sa s gynekológom o tom, aká pomoc je možná a užitočná.

Mimochodom, muži sa niekedy sťažujú aj na nočné potenie, keď u niektorých z nich dôjde k vekovo typickým výkyvom hormónov a napríklad poklesne hladina testosterónu.

Zdravý životný štýl a prispôsobené spánkové návyky (pozri kapitolu „Terapia, svojpomoc“) prinášajú úľavu mnohým postihnutým.

Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s možnými následkami hormonálnych zmien, nájdete v príručke „Bez príznakov bez výskytu menopauzy“.

Diabetes mellitus: Nočné potenie ako varovný signál hypoglykémie

Pri diabete mellitus, ktorý sa ľudovo nazýva cukrovka, sa môže v priebehu možnej nočnej hypoglykémie vyskytnúť nočné potenie. Nasiaknuté pyžamo a vlhká posteľná bielizeň ráno, plus pocit nedostatku spánku a podráždenosť, sú vážne varovné signály, po ktorých by mali nasledovať objasňujúce a preventívne opatrenia.

Avšak po niekoľkých hypoglykémiách reakcie tela na hypoglykémiu ustupujú z doteraz nevysvetlených dôvodov. Varovné príznaky ako potenie alebo trasenie svalov sa potom už nevyskytujú. Výsledkom je, že postihnutí sa nie vždy zobudia s hypoglykémiou v noci, ale skôr zaspia. Môžete sa preto dostať do život ohrozujúceho stavu (v zásade samozrejme aj cez deň).

Dlhodobý diabetes môže viesť k poškodeniu nervov, vrátane toho, čo je známe ako autonómna neuropatia. Ak to má vplyv aj na nervy, ktoré regulujú vylučovanie potu, potné žľazy už nepracujú správne. Na jednej strane môžu nastať náhodné potné záchvaty pri jedle a v noci. Na druhej strane sa nemusíte potiť, v neposlednom rade ako varovný príznak hypoglykémie. To znamená, že pri cukrovke môžu byť prírodné procesy, ako je potenie, narušené rôznymi spôsobmi. Nočné potenie má často u tejto choroby rôzne príčiny.

Podozrenie na hypoglykémiu cez deň alebo v noci je vždy dôvodom na dôkladnú kontrolu kontroly hladiny cukru v krvi, životného štýlu a liečby diabetika. Týka sa to najmä inzulínu alebo tabliet na zníženie hladiny cukru v krvi, ako sú napríklad deriváty sulfonylmočoviny alebo glinidy. Rozhodujúce môžu byť nezrovnalosti v užívaní a dávkovaní liekov alebo druhu a dávkovaní inzulínu. Svoju úlohu niekedy zohráva neobvyklá fyzická námaha, jedlo alebo konzumácia alkoholu.

Je dôležité konať okamžite Príznaky hypoglykémie reakcie ako denné alebo nočné potenie, trasenie svalov, závraty a požitie glukózy alebo roztoku cukru pripraveného na použitie. Ak je diabetik stále menej informovaný o hypoglykémii, môžu byť riešením niektoré tréningové metódy. Pomocou nich sa postihnutý môže naučiť vyhnúť sa nadmerným výkyvom hladiny cukru v krvi alebo ich lepšie vstrebávať.

Na sledovanie hypoglykémie v noci je tiež potrebné merať hladinu cukru v krvi nielen ráno, ale skutočne aj v noci, medzi druhou a treťou hodinou, aby bolo možné jasne zistiť hladinu cukru v krvi. V prípade potreby je potrebné upraviť večernú dávku inzulínu. Z času na čas môže byť užitočná aj tyčinka pred spaním (ako súčasť plánu výživy). Nezabudnite to podrobne prediskutovať so svojím lekárom.