Patril som do okrajovej skupiny tukov; spoločnosti

Chyba v Trumpovom pláne

Odchádzajúci prezident USA usúdil, že má šancu na víťazstvo vo voľbách pred súdom. Prečo tento plán nevychádza.

Nikto nás nebude rušiť

Walter Emmisberger celý život bojoval proti záchvatom paniky a nejasnému strachu. Potom objaví spisy o jeho živote, prečíta si o lekároch, ktorí na ňom testovali drogy, keď bol dieťa - a orgánoch, ktoré sledovali.

Čo by skvelí myslitelia poradili v kríze v Corone

Správne riadenie - ako to funguje? Slávni filozofi ako Platón, Machiavelli alebo Hegel našli odpovede, ktoré sú aj dnes významné. Čo by ste vy a ďalší myslitelia povedali na požiadavku masky, protesty v Corone a prácu kancelárky.

Môj domov je moja kancelária

Elektrická energia zapnutá, kúrenie zapnuté: Tí, ktorí pracujú v domácej kancelárii, by mali mať čoskoro možnosť odpočítať si náklady zo svojich daní. Veľkorysosť však má svoje hranice.

Nič sa nestane

Na vyrovnanie krivky je potrebná osobná zodpovednosť. Je len smiešne, koľko ľudí si myslí, že určite nie sú ohrození - a tiež žiadne nebezpečenstvo pre ostatných.

Živý, mŕtvy kľúčový svedok

Záhadné milióny Franza Beckenbauera raz putovali funkcionárovi Mohamedovi bin Hammamovi. Mohol vyriešiť otázku nemeckých majstrovstiev sveta - etici FIFA ho však namiesto výsluchu v Katare vyhlásili za mŕtveho.

„Keď si vonku, začni od nuly“

Gabriele Metzger hrála Charlieho v bare „Verbotene Liebe“ 20 rokov. Teraz sa séria reštartuje - a je späť. Rozhovor o 4664 epizódach, ktoré vám zmenili život, a o otázke, prečo je herectvo brutálnym povolaním.

„Nikdy predtým som nezažil taký pocit úplnej straty kontroly“

Flávia z Ria a Robin z Düsseldorfu boli celé mesiace oddelení kvôli cestovným obmedzeniam. Čo sa pri tom dozvedeli o láske.

Žena, ktorá chce vrátiť sebavedomie

Aj v Obamovom tíme mala dôveru Jennifer Psaki, ktorá urobila veľa. Po štyroch rokoch Trumpa sú očakávania budúcej hovorkyne Bieleho domu oveľa väčšie.

Najväčší projekt cestovného ruchu v južnom Nemecku by mohol vzniknúť na mieste starého muničného skladu. O zmarenej občianskej iniciatíve a ministrovi, ktorý potajomky kráča lesom s lobistom.

Obezita: „Kúpila som bábiky Barbie, aby ich mučila“

Sandra Selbach - od 160 kíl do 80 kíl.

(Foto: vľavo: súkromne; vpravo: Oliver Misof)

Sandra Selbach trpela bezuzdným stravovacím správaním. S telesnou hmotnosťou 160 kíl sa púšťa do boja proti obezite. Príbeh samoty a frustrácie.

"Bola som tučná žena. Ale to bol vývoj, možno sa niektorí spoznajú. Nikto neje, pretože chce tučnieť a tučnieť - alebo sa venovať kariére v obezite. Môj príbeh môže byť samozrejme aj fackou. Pretože nie každý sa rozhodne pre krok, ktorý som urobil ja, ale každý má svoju vlastnú cestu.

Samozrejme, musíte sa v detstve pozrieť, čo sa pokazilo. Mala som traumatické detstvo a dospievanie: žiadny neporušený rodičovský dom, žiadni priatelia, nestabilná matka, závislá babička. Bolo toho veľa kompenzovať. Samotu som začal vyvážiť jedlom veľmi skoro. Keď som ako malé dieťa dostával mliečne jedlá, spájal som to s pocitom pohody - a dával som si ich do seba.

Keď bola mama triezva a varila mi, alebo sme jedli spolu, bola to pre mňa čistá harmónia. Potom som bol najšťastnejší človek. Rád by som v tých chvíľach zmrazil svet. Z psychologického hľadiska v kuchyni som potom odovzdal tento pozitívny pocit. Moja mama bola koniec koncov moja bohyňa, aj keď tam pre mňa tak často nebola. Aj ona mala vážne problémy s pitím. Niekedy bola preč štyri dni, niekedy 14 dní bez toho, aby som vedela, kde je. Keď som bol na základnej škole, často som si myslel, že sa už nikdy nevráti. Doma som nemal zastávku.

Neustále som sa staral o svoju matku. Vlastne ako matka by sa mala starať a starať o svoju dcéru. Musela som sa hrať na mamičku. Možno aj preto som nikdy veľmi nechcela mať deti. A dlho som veril, že som v detstve spotreboval všetky svoje sily a energiu. Dnes viem, že to nie je pravda, ale vtedy som sa tak cítil.

Supy sa vrhajú na zranené zviera

Chladnička sa rokmi stala mojím útočiskom. Ak bol problém alebo negatívna myšlienka, bol tam aspoň stále. Z krátkodobého hľadiska som bol schopný bojovať proti samote a frustrácii. Chcel som vo mne zaplniť prázdnotu a tak sa jedlo stalo mojím najlepším priateľom a stálym spoločníkom. Bol to únik do sveta tukov a cukrov.

Už v ôsmich rokoch som nemala rada bábiky Barbie. Táto drobná postava, boky a pás: Celkom nereálne - a pre mňa mimo dosahu. Takže som bábikám odstrihla vlasy. Kúpil som si bábiky barbie, aby som ich mučil.

Ako som rástol, moje kilá sa začali lámať a ako mladé dievča som mal dobre proporcionálne krivky. Ale vlastne som sa snažil urobiť zo seba neviditeľného. Napriek tomu, alebo možno práve preto, som bol v škole šikanovaný a musel som znášať kruté situácie, bol som obeťou. Dostali ma kopance, prevrátil sa mi stôl, robili sa vtipy na moje náklady. Ako to je: supy sa vrhnú na zranené zviera. V tom čase som sa naučil byť škaredý znamená byť bezcenný. Dobrý vzhľad je sila.

Potreboval som ventil na uvoľnenie psychologického tlaku. To sa stalo mojím nutkavým stravovacím správaním. Utešoval som sa sladkosťami. V tom čase som súrne potreboval niekoho, s kým sa môžem porozprávať, niekoho, kto má túto veľkú zodpovednosť za život mojej i mojej matky.