pedikúra

Upravené chodidlá s ružovou, jemnou pokožkou a pekne nalakovanými nechtami vyzerajú na ženách veľmi sexi, najmä v sandáloch a elegantných šľapkách. Kto za to pedikúra Ak nechcete navštevovať štúdio starostlivosti o nohy, môžete si nohy rozmaznávať doma. Je treba mať na pamäti niekoľko vecí.

Pedikúra ľahká

Normálne rýchlo pedikúra je ľahké: nohy si kúpete alebo umývate, dôkladne ich vysušíte - najmä medzi prstami - a potom naneste jemný prostriedok na starostlivosť o nohy, napr. B. bylinná. Veľmi vhodná by mala byť aj masť z jelenieho rohu alebo ľadový gél v lete. Medzi prstami by sa nemal používať žiadny krém, aby sa zabránilo rozvoju plesní tam. Nechty na nohách sa skracujú nožnicami na nechty a pokiaľ je to možné, vyhladia ich pieskovým lístkom alebo skleneným pilníkom. Na rozdiel od nechtov na rukách nie sú nechty na nohách po okrajoch zúžené. Aby ste zabránili zarastaniu, mali by byť zaoblené iba rohy. Potom je možné na nechty na nechtoch naniesť trochu oleja na nechty a vmasírovať ich do koreňa nechtov. Postačí krátka doba pôsobenia, kým sa kutikulu nebude dať zatlačiť drevenou tyčinkou.

Môžu trpieť aj nohy

Nohy bez modrín sú v dnešnej dobe zriedkavé. Mnoho ľudí bojuje s mozoľmi alebo kukuricami. To je podmienené geneticky, ale pevná obuv, dlhé státie a cvičenie tieto nákazy uľahčujú. Ak je rohovka hrubá niekoľko milimetrov, už sa nesmie nanášať krém - musí sa odstrániť, pretože inak spôsobuje bolesť. Na tento účel existujú špeciálne bezhlavé hoblíky, ktoré by sa mali používať iba vtedy, ak sú nohy kúpané v teplej vode a bezcitný je zmäkčený. V závažných prípadoch pomáha lotion bez obsahu kyselín odstrániť kalus, ktorý je možné pomocou vatovej vložky tiež selektívne naniesť na keratinizované miesta. Ak rohovka po asi 15 minútach zbelie, môžete ju odstrániť pomocou kovovej škrabky. Výsledný nepríjemný zápach je normálny. Potom sa nohy opláchnu čistou vodou a ošetria sa krémom na nohy s obsahom močoviny.

Pedikúra a zoštíhlenie

Vedci pripisujú skutočnosť, že nechty dnes rastú o 20% rýchlejšie ako pred 70 rokmi, strave bohatej na bielkoviny. Ak niekto plánuje diétu na chudnutie, nemusí sa báť, že by to malo vplyv na jeho nechty na nohách, ak by jedol menej potraviny bohaté na bielkoviny, ako je mäso a vajcia. Akonáhle sa dosiahne požadovaná alebo ideálna hmotnosť a vrátite sa k normálnemu zmiešanému jedlu, nechty tiež opäť rastú obvyklou rýchlosťou. Vlnité a zhrubnuté nechty na nohách nie sú vždy len výsledkom príliš tesnej alebo príliš vysokej obuvi, ale môžu signalizovať aj nesprávnu výživu. V takom prípade je vhodná návšteva lekára.