Prečo je medová voda zdravá: všetko na sladkom trende

Spokojná chuť na sladké

V prvom rade pre uistenie: Môžete skutočne chudnúť pomocou medovej vody namiesto jej zvyšovania, pretože pohár sladkej tekutiny zaručuje, že je hlad po sladkostiach uspokojený a má menej kalórií ako napríklad čokoládová tyčinka. Zmes samozrejme nenahrádza zdravú stravu, ale kto bojuje s chuťou na sladké, môže dať tomuto trendovému nápoju šancu.

prečo

Pite medovú vodu: teplú alebo studenú?

Kvôli horúcemu čaju s medom! Chutí dobre, ale väčšina cenných zložiek sa stratí, keď sa med rozpustí v tekutine, ktorá má viac ako 40 stupňov Celzia.

Medová voda je zdravá, iba ak lyžicu organického medu rozpustíte vo vlažnej vode. Priemyselne vyrábaný med bol zahrievaný, a preto stratil mnoho cenných prísad.

Med stráca v horúcom čaji cenné prísady.

Med namiesto kávy

Ak pijete medovú vodu ráno, pôsobí dokonca ako stimulant, pretože obsahuje veľa glukózy a tým stimuluje cirkuláciu. Ak teda nechcete piť kávu, máte tu dobrú alternatívu.

Prečo je medová voda zdravá?

Medová voda je zdravá z niekoľkých dôvodov:

Med je dokonca vhodný aj na umývanie vlasov.

Vlasy ako med?

Je pravda, že sa medová voda stará o vaše vlasy? To, čo spočiatku znie ako lepkavá záležitosť, sa dá skutočne použiť ako náhrada šampónu: Štyri čajové lyžičky medu v 120 mililitroch vody vytvoria veľmi tekutú pastu, ktorá je vhodná na umývanie vlasov.

Vlasy potom pôsobia napnuté, čisté a zdravé. Ale pozor: peroxid vodíka, ktorý sa tvorí v zmesi medu a vody, môže pôsobiť zosvetľujúco! Najmä blondínky to na to vždy radi používali. Toto by ste si mali len uvedomiť - nie, že by vás pohľad do zrkadla vydesil