hemoroidy

Hemoroidy nie sú zlé a vyskytujú sa u každého človeka od narodenia.

Hemoroidy sú cievne vankúše, ktoré sú usporiadané do krúžku pri prechode z konečníka (posledná časť čreva) do análneho kanála. Spolu s vnútorným a vonkajším zvieračom konečníka slúžia na utesnenie čreva smerom von a zabraňujú nekontrolovanému opusteniu stolice z čreva. Hemoroidy, ktoré fungujú ako corpus cavernosum, napučiavajú, aby držali stolicu v črevách, a napučiavajú, aby umožnili jej priechod. Preto sú zdravé hemoroidy veľmi užitočné.

Zväčšené hemoroidy

Zväčšené hemoroidy môžu naopak spôsobovať problémy a považujú sa za civilizačné choroby: Nezdravé stravovacie návyky s nízkym obsahom vlákniny, nedostatočným pitím a sedavou prácou v kombinácii s nedostatkom pohybu môžu viesť k tvrdej stolici, ktorá si vyžaduje silné lisovanie. Vrodená alebo získaná slabosť spojivového tkaniva, ale aj tehotenstvo alebo silový tréning môžu prispieť k rozvoju hemoroidných ochorení.

Hemoroidné ochorenie je podporované:

strava s nízkym obsahom vlákniny
nízky príjem tekutín
prevažne sedavé zamestnanie a nedostatok pohybu
zápcha
Obezita
Napínanie pri vyprázdňovaní

Zápcha a napätie pri vyprázdňovaní

Zápcha je veľmi častou príčinou hemoroidov. Zvýšený tlak potrebný pri pohybe čriev hromadí krv v hemoroidoch, čo sa môže následne zväčšiť. Okrem zápchy je jedným z hlavných dôvodov zvýšeného tlaku a dlhšieho sedenia na toalete, ktoré je núteným pohybom čriev ráno pred prácou, hlavný tlak na panvové dno. Okrem lisovania dochádza pri prechode k mechanickému podráždeniu naplnených hemoroidných vankúšov zo stolice. Ak je stolica pevná, napríklad zápcha, je to obzvlášť dôležité. Ak zápcha trvá dlhšie ako tri mesiace, lekári hovoria o chronickej zápche (zápche).

Hemoroidy z nadváhy

Obezita je ďalším problémom, ktorý je často spôsobený nesprávnou stravou a nedostatkom pohybu a môže spôsobiť hemoroidy. Pretože nadváha a obezita zaťažujú panvové dno a spojivové tkanivo v análnej oblasti. Hmotnosť kilogramov navyše vyvíja tlak na konečník a bráni cirkulácii krvi. Hemoroidy sa môžu zväčšiť a spôsobiť nepríjemné pocity.

Hemoroidy v tehotenstve

Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu hemoroidy počas tehotenstva zhoršiť a zvýšiť príznaky ako svrbenie, pálenie a vytekanie v análnej oblasti:

Počas tehotenstva tlačí váha dieťaťa stále viac na panvové dno a konečník. To ovplyvňuje krvný obeh.
Tehotenské hormóny zabezpečujú rozšírenie krvných ciev a uvoľnenie tkaniva.
Tehotné ženy často trpia zápchou, a preto musia pri defekácii tvrdo tlačiť.
Zaťatie vyvíja pri pôrode obrovský tlak na hemoroidy.

Aké športy podporujú hemoroidy?

Ste mladí, atletickí a stále spôsobujete problémy s hemoroidmi? Nezdá sa, že by to do seba zapadalo, ale je to pravda: Cvičenie môže skutočne podporovať hemoroidy. Ľudia, ktorí sa venujú posilňovaniu, ako je napríklad kulturistika alebo svalové tréningy zdvíhaním závažia, sú vystavení veľkému riziku. Vek hrá podradnú úlohu.

Cvičenie s vlastnou váhou môže podporovať hemoroidy

Najmä vzpieranie môže viesť k rozšíreniu hemoroidov a prejavom ako sú svrbenie, vytekanie z úst a bolesť, ak nadmerne priberáte a prípadne použijete nesprávnu techniku dýchania. Pretože napínanie brušných svalov pri zdvíhaní bremien zvyšuje tlak na panvové dno a môže ho z dlhodobého hľadiska oslabiť. To podporuje stav hemoroidov.

Skákacie intenzívne športy sú pre hemoroidy nepriaznivé

Existuje niekoľko ďalších športov, ktoré tiež nie sú prospešné pre panvové dno a hemoroidy. Patria sem volejbal, squash a tenis, pretože sa tam veľa skáče. Na druhej strane je ideálne plávanie, pretože nezaťažuje panvové dno. Na potlačenie slabého panvového dna môžete vykonať aj konkrétne cviky na panvové dno. Môže pomôcť zabrániť zväčšeniu hemoroidov.

Aké štádiá sa rozlišujú pri hemoroidoch?

Lekári rozdeľujú hemoroidy do štyroch stupňov alebo stupňov (Goligherova klasifikácia) podľa veľkosti a dislokácie pred konečníkom. Príznaky v rôznych štádiách môžu byť u každej postihnutej osoby vyjadrené a vnímané veľmi odlišne. Pre jedného sú príznaky mierne zväčšených hemoroidov už neznesiteľné, zatiaľ čo pre iného, dokonca aj v štádiu III, je potrebné pôsobiť v akútnych fázach iba príležitostne. Liečba hemoroidných ochorení by preto mala byť vždy prispôsobená symptómom a potrebám pacienta, a nie primárne ich štádiám.

Fáza 1 - hemoroidy I. stupňa

V tomto štádiu nie sú hemoroidy zvonka viditeľné alebo hmatateľné. Môžu byť viditeľné iba ako mierne vydutia v análnom kanáli pomocou proktoskopu, vyšetrovacieho zariadenia, ktoré sa zavádza do čreva.

Fáza 2 - hemoroidy II. Stupňa

Ak sa hemoroidné uzliny naďalej zväčšujú, môžu byť počas evakuácie čreva („incident“) krátko vytlačené z konečníka a stať sa tak viditeľnými a hmatateľnými. V tomto štádiu sa však zvyčajne spontánne stiahnu. Pacient má pocit neúplnej defekácie, čo vedie k ešte dlhším sedeniam na toalete s predĺženým lisovaním.

Fáza 3 - hemoroidy III. Stupňa

Hemoroidy tohto štádia sú náchylné k prolapsu nielen pri vyprázdňovaní, ale aj pri fyzickej námahe. Väčšinou zostávajú viditeľné a hmatateľné, ale dajú sa zatlačiť späť (medicína hovorí o „zmene polohy“).

Fáza 4 - hemoroidy stupňa IV

U hemoroidov IV. Stupňa sa cievne vankúše trvale dostali z análneho kanála a už ich nie je možné zatlačiť späť do konečníka. Okrem sťažností, ako je vytekanie, svrbenie a bolesť, sa stolica často nemôže zadržiavať (fekálna inkontinencia). V dôsledku trvale exponovaného stavu hemoroidov sa v tomto štádiu často vyskytujú zápaly a trombózy hemoroidov, ktoré sú spojené so závažnými príznakmi, ako je bolesť.

Príznaky

Na začiatku hemoroidnej choroby nemajú postihnutí takmer žiadne príznaky. Je však dôležité rozpoznať prvé príznaky hemoroidov, aby ste mohli v ranom štádiu aktívne konať proti progresii ochorenia.

Typické príznaky zväčšených hemoroidov sú:

svrbenie,
Pocit pálenia v konečníku,
Na stolici jasne červená krv,
Vlhkosť
a bolesť v prípade veľmi zväčšených a pravdepodobne zapálených hemoroidov.

Svetlá krv na stolici a toaletnom papieri je typická pre hemoroidy. Pochádza z poranení sliznice, ktorá pokrýva hemoroidy. Je dôležité, aby ste sa o tom poradili so svojím lekárom. Pretože krvácavé hemoroidy nie sú vždy zodpovedné za krv. Je dôležité vylúčiť závažnejšie choroby.

Pretože zväčšené hemoroidy vychádzajú z konečníka a perianálna oblasť prichádza do styku s vlhkými sliznicami, alebo v pokročilejších štádiách sa črevo prestáva pevne uzatvárať, prichádza k vytekaniu a fekálnej inkontinencii. To zase môže viesť k podráždeniu a bolestivosti pokožky. Čo sa prejavuje pálením a svrbením. Okrem typických príznakov hemoroidov existujú aj ďalšie príznaky ochorenia hemoroidov:

Trpiaci tvrdia, že cítia tlak v konečníku. Často sa obáva, že sa tam nachádza cudzie telo.
Častý je aj pocit, keď nemôžete úplne vyprázdniť črevo.
Ako choroba postupuje, hemoroidy môžu vyčnievať z konečníka. Pri značne zväčšených hemoroidoch ich už nie je možné odtlačiť prstami.

terapia

Liečba hemoroidov by mala vždy vychádzať z príznakov a nemala by byť založená iba na štádiu. Ako základná terapia, ktorá je zvyčajne dostatočná v prvej fáze, by ste mali skontrolovať svoje stravovacie návyky a návyky v oblasti životného štýlu a prípadne ich upraviť. To znamená predovšetkým stravu s vysokým obsahom vlákniny a dostatok pohybu. Črevné pohyby by navyše mali prebiehať iba vtedy, keď to telo signalizuje. To znamená, že od lisovania, ktoré je veľmi chorobným procesom, sa dá ľahko upustiť.

Základná terapia

Počas všetkých fáz by ste mali predchádzať zápche spôsobenej nesprávnou stravou, aby ste zabezpečili vyváženú stravu s vysokým obsahom vlákniny a vypili asi 2 litre denne - najlepšie minerálnu vodu alebo nesladený čaj z ovocia alebo bylín. To zaisťuje dobré trávenie a podporuje mäkkú stolicu, vďaka ktorej je nadmerný tlak na toaletu zbytočný.

Liečba drogami - čo pomáha pri akútnych ťažkostiach

Príznaky svrbenia, vytekania a pálenia sa dajú zmierniť pomocou čapíkov z hemoroidov a mastí z hemoroidov s lokálne účinnými látkami. Ak máte akútne problémy s hemoroidmi, potrebujete rýchlo pomoc. Komisia pre lieky odporúča použitie lokálnych anestetík, ako je lidokaín. Jediným voľnopredajným liekom na hemoroidné ťažkosti s lokálne anestetickou účinnou látkou lidokaín je liek Posterisan akútna. V počiatočných štádiách hemoroidnej choroby môže stačiť lieková terapia spolu so základnou liečbou na zmiernenie nepríjemných symptómov počas akútnej fázy. V pokročilých štádiách môže liečba drogami ako adjuvantná liečba podporiť chirurgickú liečbu.

Posterisan akut obsahuje lidokaín a je vhodný na akútnu liečbu hemoroidných ochorení. Masť je vhodná na použitie pred proktologickým vyšetrením a na zmiernenie silného svrbenia. Masť a čapíky sú dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu.

Po liečbe akútnych príznakov odporúčame ďalšiu liečbu liekom Posterisan protect s výživnými zložkami jojobový olej a včelí vosk. Skracuje dĺžku akútnych príznakov a oneskoruje opakovanie príznakov. Masť pokrýva chorú análnu oblasť ako ochranný plášť a zmierňuje menšie ochorenia.

Posterisan protect obsahuje komplex na ochranu pokožky a je indikovaný na dlhodobé použitie (bez prerušenia až na 4 týždne) v prípade hemoroidov.

Čo môžete urobiť sami proti hemoroidom:

Zmiernite silné svrbenie lokálnym anestetikom, ako je lidokaín
Uľavte si s bylinnou účinnou látkou z hamamelu
Profylaxia výživným prostriedkom s jojobovým olejom a včelím voskom

Konzervatívna a chirurgická liečba

So zvyšujúcim sa stupňom hemoroidov a závažnosťou symptómov už čisto symptomatická liečba zvyčajne nestačí a kauzálna terapia pomáha redukovať hemoroidné polstrovanie znova a umiestniť ho do análneho kanála. Od 1. do 4. štádia sú tu vhodné rôzne možnosti - od skleroterapie a ligácie gumičiek po chirurgické zákroky na hemoroidoch.

Ako liečiť hemoroidy počas tehotenstva?

Posterisan protect s jojobovým olejom a žltým včelím voskom sa môže bezpečne používať počas tehotenstva a dojčenia na prevenciu a liečbu miernejších príznakov.

Ak chcete liečiť závažnejšie príznaky hemoroidov počas tehotenstva a počas dojčenia, mali by ste sa o tom najskôr poradiť so svojím lekárom. Účinnú úľavu od nepríjemných symptómov možno dosiahnuť lokálnymi prípravkami na báze lidokaínu. Používa sa ako čapík alebo masť priamo v análnej oblasti - kde vzniká svrbenie a bolesť. Niektoré tehotné ženy dávajú prednosť bylinnej liečbe hemoroidov. Masť z hamamelu, ako je napríklad FAKTU lind, pôsobí proti zápalu v análnej oblasti a proti známym príznakom pálenia, vytekania a svrbenia. Po pôrode pomáha takzvaná postnatálna gymnastika opäť posilniť vaše panvové dno a predchádzať sťažnostiam.

Rastlinný liek obsahujúci lieskovú oriešok, ktorý sa používa na zmiernenie miernejších príznakov hemoroidných chorôb, ako sú svrbenie a pálenie.

Tipy

Ako predchádzať problémom s hemoroidmi?

Základná terapia pomáha predchádzať hemoidnému ochoreniu alebo spomaliť alebo dokonca zastaviť jeho progresiu. Nielen užitočné po tehotenstve, ale hlavne potom: cviky na panvové dno posilňujú tkanivo a svaly okolo konečníka, a sú preto účinným tréningom na zabránenie výskytu hemoroidov z análneho kanála.

Vyvarujte sa zápche!

Uistite sa, že máte pravidelné a jemné pohyby čriev. Nie je potrebné každý deň nútiť vyprázdňovanie, ale nemali by ste potláčať nutkanie na defekáciu. Aby ste predišli problémom s hemoroidmi, mali by ste sa tiež vyhnúť silnému tlaku na toalete. S tým vám môže pomôcť posterisan ochrana, pretože zlepšuje hladkosť stolice. Ak máte zápchu napriek zdravej výžive a dostatočnému pohybu, mali by ste sa predtým, ako sa uchýli k silným preháňadlám, porozprávať s lekárom alebo lekárnikom. Pri nesprávnom a nepretržitom používaní môžu problémy zhoršiť.

Jemne očistite oblasť análu!

Správna análna hygiena pomôže zmierniť hemoroidné príznaky, ako sú pálenie, svrbenie a bolesť v konečníku. Po stolici by ste mali starostlivo vyčistiť oblasť análu vlažnou vodou.

Sú vhodné na análnu hygienu v prípade hemoroidov

Jednorazová žinka,
Bavlnené guličky,
mäkký toaletný papier.

Potom oblasť análu jemne osušte. Môžete použiť análne šablóny, ktoré udržia pokožku na konečníku suchú.

Udržujte normálnu telesnú hmotnosť!

Príliš veľká telesná hmotnosť vyvíja tlak na panvové dno a hemoroidy. Tí, ktorí sa vyhýbajú nadváhe, môžu zabrániť hemoroidom. Index telesnej hmotnosti (BMI) poskytuje počiatočnú indikáciu vhodnej telesnej hmotnosti. Môže sa určiť vydelením hmotnosti tela (v kilogramoch) druhou mocninou výšky tela (v metroch). Je potrebné poznamenať, že BMI závisí od faktorov, ako je vek alebo pohlavie. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie platí nasledujúce hrubé rozdelenie BMI:

BMI 18,5 a 25 normálna hmotnosť
BMI 25-30 nadváha
BMI 30 obézny

Od BMI 30 je riziko hemoroidov výrazne vyššie. Ak máte slabé spojivové tkanivo, musíte byť obzvlášť opatrní, pretože v takom prípade môže byť akékoľvek priberanie problematické aj pri normálnej hmotnosti.

Pravidelné pohyby čriev chránia pred hemoroidmi

Aby vám hemoroidy nespôsobovali nepríjemné pocity, je potrebné správne zistiť a liečiť príčinu zápchy. Diéta s vysokým obsahom vlákniny je dôležitá v boji proti chronickej zápche. Mali by ste sa tiež podvoliť nutkaniu na defekáciu, keď k nemu dôjde. Iba tak sa dá prelomiť cyklus zápchy, stvrdnutej stolice a problémov s hemoroidmi. Najlepšie je poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom. Posterisan protect môže tiež uľahčiť pohyby čriev zlepšením kĺzavých schopností. Chráni a stará sa o pokožku v análnom kanáli a pomáha zmierňovať mierne problémy s hemoroidmi.

Po liečbe hemoroidmi cvičte opatrne

Aby sa zabránilo zväčšeniu hemoroidov, je cvičenie a cvičenie všeobecne dobré, pretože pôsobia proti zápche a zabezpečujú mäkkú stolicu. Prvýkrát po operácii hemoroidov je však výnimkou. Šport ako jogging potom môže viesť k krvácaniu a bolestiam. Po odstránení zväčšených cievnych vankúšov by ste sa preto mali s lekárom poradiť, ktorý fitnes tréning je pre vás vhodný.