Raz opláchnite, prosím!

Vaše telo pozostáva z približne 45 - 65% vody. Sám Vaša vláda schová okolo 80% z toho, verte tomu alebo nie - skutočná hlava vody, mozog !

Takže nie je divu, že by sa vaša vláda chcela zúčastniť bolesť hlavy hlási, či ste opäť nepili dosť. Vaše črevo vás tiež bude bojkotovať s peknou zápchou a vaše Váha stúpa spontánne .

Voda je tiež potrebná na udržanie (dúfajme, že zdravého) Nakŕmte svoje bunky priniesť k. Bez týchto vodných ciest v krvi a okolo buniek by si napríklad výživné látky, minerály, kyslík a stopové prvky nenašli cestu k príjemcovi. Na zabezpečenie výživy sú potrebné aj vaše medzistavcové platničky a kĺby. Potom je tu zabudované zneškodňovanie odpadkov: Bez vody nič nebeží a odpadky (metabolické odpadové produkty atď.) Upchávajú diaľnice (krvné cesty). Hlúposť, bolesť môže mať svoj pôvod v nedostatku vody.

Uvidíte: Zdravé stravovanie a možno chudnutie bez vody pre mlyn jednoducho nefunguje. Nič neprichádza!

Diéta s kapustovou polievkou, ananásová diéta a 5 kg dole za 5 dní - Havarijné diéty hlásia najväčšie úspechy. Už som to skúsil - bolo to dosť nepríjemné. Pre mňa a všetkých ostatných okolo mňa.

Ale vážne: Nie je to tuk, ktorý magicky zmizne, aj keď váhy klesnú. Počas tejto doby absorbujete viac tekutín ako obvykle. S magickou osmózou vaše telo systém raz prepláchne a vylúči viac vody = váha klesá. Stále si nechávate svoj maznavý bonus a nemecký prsteň.

Malý príklad z môjho života: Schudlo 9,8 kg za 10 dní (2014) - len preto, že som vtedy vypil viac. Cítil som paušál za toaletu. Viac vody = voda! Váha išla dole, ale ja som mal stále svoj schnitzel cintorín. Moje váhy sú dodnes šialené: 3 kg hore za 2 dni. To nejde bez problémov - ak zabudnem znova piť.

Voda má vo vašom tele samozrejme oveľa viac úloh, ktoré ste pravdepodobne už stokrát počuli. Preto vás v tejto chvíli ušetrím.

Je tmavá, vonia, je tvrdá ako sirup. (hm, vidíte, čo mám na mysli): určite málo vody! A áno: vyhráte tiež bezplatný lístok na toaletu, ak vypijete viac. Ale to nie je absolútne žiadny dôvod nie - opláchnite raz, prosím!

Nezáleží na tom, či to pochádza z fľaše, vodovodu alebo rýchlovarnej kanvice. Fuj? Potrebujete vkus, aby ste ho vôbec dostali dole? Žiaden problém: Stačí ho okoreniť lístkami mäty piepornej, citrónmi, zázvorom, uhorkou alebo ovocím. Takto získate aj malý bonusový program výživných látok. Čaj si môžete vychutnať aj studený alebo teplý. Chutí dobre, nemá žiadne/takmer žiadne kalórie a dosť Voda tiež zmierňuje „horúci hlad“.