Recept na rezeň so smaženými zemiakmi
Rýchla a jednoduchá príprava
Ingrediencie na recept na rezeň so smaženými zemiakmi
- 600 g malých nových zemiakov
- 2 lyžice slnečnicového oleja
- 100 g nízkotučného tvarohu
- 100 gramov kefíru
- 50 g žeruchy
- 2 steaky z filé (každý po 150 g)
- Jodizovaná soľ
- korenie
- tymián
- Zemiaky umyte, dôkladne vydrhnite a na štvrtiny. Na panvici rozohrejeme olej, orestujeme na ňom zemiaky a trochu tymiánu, otočíme ich asi 15 minút do zlatista, okoreníme.
- Tvaroh, kefír, soľ a korenie zmiešajte dohladka. Žeruchu vytriedte, dobre opláchnite a sceďte. Zložte žeruchu pod tvaroh.
- Steaky opečieme na nepriľnavej panvici, okoreníme (asi 4 minúty z každej strany na „strednú“).
Podávame so zemiakmi a tvarohom.
Recept na filetový steak so smaženými zemiakmi so všetkými potrebnými ingredienciami a najjednoduchší spôsob prípravy - zdravé varenie s FIT FOR FUN
- Krevety so zemiakovými špagetami - recept
- Fínske facky - recept s obrázkom
- Recept na rohy gazely JEDTE CHYTREJŠIE
- POTRAVINY PRE DUŠE RECEPT NA CHUTNÉ KURACIE POLIEVKY - Och, úžasné - Blog - Rodina, móda,
- Anglické raňajky - recept EDEKA