„Rozpúšťač tukov“ Nicole Jäger hovorí o svojej odysei pri chudnutí

"Neviem, či si to vedela - mala som nadváhu," začala Nicole Jägerová čítať žmurknutím a mala po boku svojich 70 poslucháčov. V tréningovej miestnosti fitnes štúdia sa v stredu nepotil žiaden pot, ale tréning: po čítaní boleli rozosmiate svaly niektorých ľudí. „Fettlöserin“ s množstvom humoru, ale aj vážnych tónov neúnavne čestne rozprávala o svojom živote tučnej ženy a o tom, ako sebavedome narába s výzormi a výrokmi cudzincov. Diéty na celé desaťročia"Mám 34 rokov a rovnako dlho sa snažím schudnúť." Moja strava sa zmenila prvýkrát v piatich rokoch a v 18 rokoch som mal za sebou niekoľko vyliečení. Uvidíte, ako dobre to pomohlo, “hovorí s úsmevom 160-kilová žena.

Rozpráva o svojej desaťročnej diétnej odysei a problémoch s jedením vo verejných reštauráciách a zmrzlinárňach, kde bolo pred jedlom problém sedieť na príliš malých stoličkách, a svojim uvoľneným a drzým spôsobom rozosmiala svojich poslucháčov. „Odozva čitateľov je jednoducho skvelá. Som z toho vždy úplne ohromený. Dnes sa môžeme spolu smiať na veciach, ktoré ma predtým rozplakali, “hovorí Nicole Jäger.

Nemá cieľovú váhu, ale má cieľ: „Musím sa cítiť dobre a vedieť povedať: teraz stačí. Počúvam svoje pocity a nedovolím, aby mi to váhy hovorili, “prezradil Jäger. „Ak to dokážem ja, môže každý“Prečo napísala svoju knihu, je zrejmé. Vaša správa „Ak môžem, môže každý“ by mala povzbudiť ľudí a motivovať ich, aby boli k sebe úprimní. „Ľudia s nadváhou sa musia jednoducho menej sťažovať a prestať sa neustále ospravedlňovať, ale len začať niečo meniť,“ hovorí Jäger.

A táto správa sa prejaví. Jej kniha „Die Fettlöserin“ bola minulý rok niekoľko týždňov v prvej desiatke bestsellerov spoločnosti Spiegel. Jej druhé dielo „Nie je priamo dokonalé“ sa objaví v septembri. Potom sa čitatelia dozvedia ešte viac anekdot zo života „Fettlöserin“.