Roberto Blanco schudol dvanásť kíl!
Kto potrebuje dobré uznesenia pre nový rok, keď je to možné v starom? Roberto Blanco schudol dvanásť kíl len za tri mesiace a teraz sa cíti byť fit viac ako kedykoľvek predtým. 82-ročný mladík znížil svoju váhu zo 110 na 98 kilogramov. Zabávač prezradil, ako sa mu to podarilo na „obraz ženy“. Pravidelne športuje, najmä tenis, zmenil stravovacie návyky.
"Chcel som vážiť o niečo menej a zmenil som svoje stravovacie návyky. Tajným agentom je guarová fazuľa z Indie. Múku z jej jadra si miešam ako extrakt v jedlách. Vďaka vysokému obsahu vlákniny v nej zmiznú kilá," hovorí Roberto. Zrieka sa aj sacharidov.
Jeho strava nebola len o zdraví. "Po 62 rokoch v šoubiznise chcem ísť opäť v roku 2020! Vždy som mal rytmus v krvi. Keď spievam, chcem byť schopný tancovať - na pódiu aj pred svojím publikom. Hovorím si: 'Roberto, človeče nikdy nie je príliš starý na to, aby ste zo seba vytvorili viac a nenechali sa ísť ‘.“ Skvelý prístup! Chcel sa pokúsiť zhodiť ešte viac kilogramov, ale to by bolo ťažké, pretože jeho manželka Luzandra varila príliš chutné.
- Roberto Blanco schudol dvanásť kilogramov
- Patricia Blanco „Musím niečo objasniť ...“ Naozaj schudla 50 kíl!
- Už viac ako; 2 000 kíl; odstránený
- Nazan Eckes Schudla 18 kíl - bez akejkoľvek diéty!
- Russell Crowe schudol 23 libier za sedem mesiacov