Roberto Blanco schudol dvanásť kíl!

Kto potrebuje dobré uznesenia pre nový rok, keď je to možné v starom? Roberto Blanco schudol dvanásť kíl len za tri mesiace a teraz sa cíti byť fit viac ako kedykoľvek predtým. 82-ročný mladík znížil svoju váhu zo 110 na 98 kilogramov. Zabávač prezradil, ako sa mu to podarilo na „obraz ženy“. Pravidelne športuje, najmä tenis, zmenil stravovacie návyky.

blanco

"Chcel som vážiť o niečo menej a zmenil som svoje stravovacie návyky. Tajným agentom je guarová fazuľa z Indie. Múku z jej jadra si miešam ako extrakt v jedlách. Vďaka vysokému obsahu vlákniny v nej zmiznú kilá," hovorí Roberto. Zrieka sa aj sacharidov.

Jeho strava nebola len o zdraví. "Po 62 rokoch v šoubiznise chcem ísť opäť v roku 2020! Vždy som mal rytmus v krvi. Keď spievam, chcem byť schopný tancovať - ​​na pódiu aj pred svojím publikom. Hovorím si: 'Roberto, človeče nikdy nie je príliš starý na to, aby ste zo seba vytvorili viac a nenechali sa ísť ‘.“ Skvelý prístup! Chcel sa pokúsiť zhodiť ešte viac kilogramov, ale to by bolo ťažké, pretože jeho manželka Luzandra varila príliš chutné.