motion-und-stille.com
Jablčný ocot pre efektívne a trvalé chudnutie!
Jablčný ocot je dar prírody a jeho použitie existuje už tisíc rokov. Je známe, že jablčný ocot pomáha pri chudnutí a topení tukov. Jablčný ocot je prírodným liekom na chudnutie, pretože urýchľuje metabolizmus a chráni organizmus pred poklesom imunity, najmä počas „letných diét“. Tiež jablčný ocot stimuluje cirkuláciu, pomáha pri detoxikácii pečene, normalizuje hladinu pH v krvi, podporuje energiu, zvyšuje schopnosť pracovať a odbúrava tuk. Jablčný ocot je jedným z najlepších produktov na čistenie tela od toxínov. Pomáha zvyšovať plodnosť ľudí i zvierat.
Ako používať jablčný ocot na chudnutie?
Každé ráno pite jablčný ocot! Vložte 2-3 čajové lyžičky octu do pohára studenej vody a dobre ich premiešajte. Pite tekutinu na prázdny žalúdok. Ak nemôžete piť ocot kvôli silnejšej vôni, pridajte 1 čajovú lyžičku medu.
Pri výbere jablčného octu na trhu buďte opatrní. Potrebujete prírodný produkt.
Takže si môžete vyrobiť jablkový ocot doma sám.
Príprava domáceho jablčného octu:
5 - 10 kg aromatických jabĺk (vytečie asi 1 - 2 litre šťavy)
Jablká poriadne umyte a podľa veľkosti nakrájajte na polovicu alebo na štvrtiny. Vložte kúsky jablka do čistého pohára. Zatavte nádobu a nechajte ju na parapete alebo na inom svetlom mieste najmenej 20 dní alebo až 30 dní.
Neskôr prepasírujte cez jemné sitko a nalejte do čistej fľaše.
Domáci ocot sa líši od hotového octu, má silnejšiu vôňu, ale je oveľa zdravší.
Obsahuje množstvo vitamínov a živín.
- Vitamín A
- Vitamín B1
- Vitamín B2
- Vitamín B6
- vitamín C
- Vitamín E.
- Beta karotén
- fosfor
- vápnik
- iné minerály
- aminokyseliny
- Enzýmy
- Jablčný pektín
- Stopové prvky
- Bioflavonoidy a
- ostatné ingrediencie ...
Fungovalo to?
Pokiaľ ide o túžbu schudnúť, existuje množstvo aktivít, ktoré môžu byť prospešné. Kombinujte jablčný ocot so zdravou stravou a najmenej 20 minút pohybu denne. Konzumácia jablčného octu v malých dávkach prispieva k zníženiu chuti do jedla a zároveň stimuluje metabolizmus.
Mnoho ľudí dodržiava tento spôsob života, aby schudli 5 kíl len za mesiac. Za 1 rok máte veľkú šancu schudnúť najmenej 50 kíl. Mali by ste vedieť, že tento produkt prinesie úžasné výsledky po 2 mesiacoch pravidelného používania. Liečba trvá 60 dní.
Štúdia z roku 2009 v publikácii „Bioscience, Biotechnology and Biochemistry“ ukazuje, že ľudia, ktorí používali jablčný ocot počas 12 týždňov, výrazne znížili hmotnosť, tuk v bruchu a triglyceridy.
S jablčným octom proti mnohým chorobám
Jablčný ocot je veľmi zdravý. Pomáha ...
- Proti bolestiam hlavy
- Proti chronickej únave
- Proti popáleninám
- Na zníženie krvného tlaku
- Na vyplachovanie hrdla
- Proti zápalu a bolesti v dutinách
- Proti reumatickým bolestiam kĺbov
- Proti ekzému
- Proti kŕčovým žilám ... atď.
- Schudnite ako Roberto Blanco Popová hviezda prisahá na túto zázračnú fazuľu
- Schudnite ako hviezdy v Hollywoode! Objavte ich triky!
- Noom Coach - Zdravé chudnutie
- Chudnúť Ako schudnúť; Dokáže udržiavať svalovú hmotu; MARVINSFITNESSBLOG
- Schudnite, výdatné; Jednoducho paleo