Správa o skúsenostiach s Tanjas Sanguinum - 4. časť - Chudnutie s nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy?

Tanja, 47 rokov, je jednou z našich hosťujúcich blogeriek sanguinu a v našom blogu podáva správy o svojich skúsenostiach s kúrou metabolizmu sanguinu v Prax Dr. med. Oliver Hahn.
Aj vy ste už boli zvedaví a chceli by ste sa dozvedieť viac na informačnom stretnutí zadarmo? Nájdete svojho osobného terapeuta Sanguinum tu.

Malý motýľ s veľkým nárazom.

Stále visím. Nevesím sa, nevešiam sa, nie na vzduchu, ale na svojej váhe 77 kg. Moja motivácia je vyššia - bohužiaľ aj váha. Môj poradný tím Sanguinum v praxi Dr. Hahn je teraz v strate. Nie, nie je to v strate, pretože mi bolo odporučené nechať si skontrolovať laboratórne hodnoty. Ešte predtým, ako som začal s liečbou metabolizmu, boli choroby a lieky im podrobný anamnézový rozhovor zaznamenané. Vedelo sa, že užívam hormóny štítnej žľazy, ale teraz by sa mal rýchlo objasniť aktuálny stav zásobovania tohto malého orgánu v tvare motýľa (štítna žľaza).

A ... .tatata .... Zasiahla býčie oko. Moja štítna žľaza je v neaktívnom stave, a preto je celý môj metabolizmus v „pozastavenom režime“.

Nevedel som, že tento malý motýľ, ktorý žije na mojom krku, určuje mnoho mojich funkcií tela.
Teraz som informovaný a predovšetkým „novoprijatý“, takže sa zvýšila denná dávka mojich hormónov štítnej žľazy. Poďme teda s nádejou rýchlo prebudeným metabolizmom na ďalšie úspechy pri chudnutí!
Dovtedy je to stále sangvinské varenie - samozrejme, ako obvykle, chutné a priateľské k rodine. A ideálne s obsahom jódu na podporu mojej ospalej štítnej žľazy.
Takže je tu treska. Pekné a pevné na zahryznutie. lahodný a môj pangolín podľa výberu pre pekný rybí guláš. Samotná príprava je minimálna a ťažko stojí za zmienku, vrátane varenia trvá asi 20 minút.

Rybí guláš Sanguinum

1 stredne veľká Cibuľa kocky a s lyžičkou olivový olej smažte do zlatohneda (to dáva
úžasné príchute)
2 cuketa umyť a nasekať
2 póly Pór/pór očistíme a nakrájame na krúžky
20 mini-Vinice paradajky (alebo koktailové paradajky) nakrájané na malé plátky (alebo na polovicu, v závislosti od
podľa želania)
pridajte zeleninu k osmaženej cibuli
s 500 ml bez tuku Zeleninový vývar uhasiť
3 kusy treska Položte (čerstvé alebo mrazené) na zeleninový záhon a všetko spolu so zavretým vekom varte 5-10 minút (kým sa ryba takmer sama nerozpadne)
Uvarenú rybu vidličkou rozdelíme a zmiešame so zeleninou
S korenie, Byliny podľa výberu a sójová omáčka ochutnať

HOTOVO je vynikajúci, ľahký a zdravý rybí guláš!

Varenie znamená láska: láska k jedlu a ja som úplne zamilovaný do všetkých chutných jedál z rýb, ktoré si momentálne nachádzajú cestu do mojej kuchyne. Hneď mi napadne synonymum „motýle v bruchu“, že som zaľúbený. Možno, že aktívny „motýľ v krku“ bude čoskoro znamenať dobrý metabolizmus - pre mňa áno!