Schudnite s radosťou z práce

Program AOK pomáha vzdať sa tukov a kalórií

Nenechajte si ujsť sušienku tu, čokoládovú tyčinku a útulný koláč s kolegami popoludní v kávovej kuchyni? Ale buďte opatrní: zdravá strava je v práci obzvlášť dôležitá. Príliš tučná, bohatá a nesprávna strava vám pomôže spomaliť a znížiť výkon. Obezita môže tiež viesť k vážnym chorobám - uprednostňuje sa okrem iného cukrovka a kardiovaskulárne problémy. Ako dobre, že AOK - Gesundheitskasse teraz vám pomôže schudnúť pri práci - pomocou Program „Schudnite s radosťou z práce“.

A Aplikácia pre smartphone s tipmi na šetrenie tuku, počítadlom krokov a kalkulačkou BMI, informáciami v Elektronický časopis rovnako ako a Znalostný test sú navrhnuté tak, aby pomáhali zdravo sa stravovať a vyhýbali sa tukom a kalóriám. Podľa AOK môžete samozrejme stále jesť dosýta. Ponuka je zameraná priamo na spoločnosti a zamestnancov.

AOK zdôrazňuje pozitívne účinky svojho programu chudnutia: Podporuje zdravie, motivuje zamestnancov a zlepšuje fyzickú zdatnosť. A s ideálnou hmotnosťou je dobrý pocit na dennom poriadku!