Ďakujeme účastníkom

1. kurz do októbra 2017

Týmto sa chceme poďakovať všetkým účastníkom kurzu nášho 1. kurzu chudnutia za krásne večery, príjemnú atmosféru a aktívnu účasť. Naši účastníci sa mohli dozvedieť nové veci o zdravom stravovaní a osviežiť to, čo už vedeli. Vďaka skupinovej dynamike sa naši účastníci začali viac pohybovať a celkovo jesť zdravšie.

Príjemným „vedľajším účinkom“ sa ukázalo byť bez diéty alebo tlaku (vážili sme iba na začiatku a na konci kurzu, aby sme skontrolovali účinnosť programu), v našom 1. kurze „Chudnem“ priemerné zníženie hmotnosti o 6 kg na účastníka.

Dúfame, že budete mať prospech z toho, čo ste sa dlho naučili!
V prípade malých „neúspechov“ občas myslite na naše skupinové večery alebo si len zalistujte v priečinku „Chudnem“, aby ste získali ďalšiu motivačnú podporu. Sme radi, že vás môžeme v prípade potreby „koučovať“ v oblasti zdravia/výživy.