Športová prednáška - cesta k zdravému životu; Zmeniť zónu

Aktuálne
- Novinky
- Blog
- Spätná väzba
o nás
- Anne Kuhn
- Markus Schöpping
- filozofia
  - Analýza nástrojov a inteligentné ciele
  - Cvičenie s modelom WZ 3
  - Motivačný výskum
školenia
- Triatlon
- plávať
- Tréningový tábor
- zdravie
- Prehľad výkonu
Workshopy
- Prezentácia Nepál - Himaláje
- Plavecké dielne
- Športová prednáška - cesta k zdravému životu
- Športová prednáška - Príprava na triatlon s WechselZone
Nepálske zájazdy
- Prehliadky 2021
- Prehliadky 2022
- Regenerácia pre triatlonistov
- Zážitok pre všetkých
- dojmy
- Správy o cestovaní
Kontakt

Športová prednáška - cesta k zdravému životu

Pre nás ako športovcov a športovcov je úplne bežné pohybovať sa viac-menej fyzicky každý deň. Aké náročné však musí byť začatie pravidelného športu pre niekoho, kto má napríklad veľkú nadváhu alebo kto je v práci tak zaneprázdnený, že na jeho športovanie nie je takmer čas.

WechselZone určite nemá všeliek na ľudí, ktorí by chceli, ale nemôžu. Faktom však je, že nemusí byť také ťažké začať so športom, a teda so zdravším životom.

Naše 90-minútové prezentácie objasňujú, aký ľahký môže byť taký začiatok s malou podporou. Prvé kroky s príslušnými predpokladmi, ktoré vytvoríme, sú rozhodujúce - potom je to každý deň jednoduchšie a čoraz zábavnejšie.

Spoločnosti, najmä niektoré tímy spoločností, sú obzvlášť zaujímavé ako cieľová skupina pre našu prednášku, pretože náš prístup je možné využiť v športe aj profesionálne.

Ľudia, ktorých už unavuje život s obezitou alebo depresiou, by nemali váhať navštíviť niektorú z týchto prednášok alebo nás kontaktovať priamo.