Taoistická joga pre ženy

Kamarát mi požičal veľmi zaujímavú knihu: Taoistická jóga pre ženy. Meditačný šport ma veľmi zaujíma, a tak mi to liezlo na nervy.
Príbeh žien v taoizme je sám o sebe zaujímavý a cvičenia sú ešte zaujímavejšie. Autori sa prispôsobili potrebám ženského tela a jeho špeciálnym funkciám. Preložili opisy taoistických básnikov a majstrov z histórie a uviedli ich do súvislosti s dnešnou dobou. Je to úžasná vec. V tejto knihe sú uvedené konkrétne cviky na menštruáciu, tehotenstvo a menopauzu.
Táto kniha je naozaj poklad a niektoré z nej určite skopírujem, pretože v obchodoch už bohužiaľ nie je k dispozícii.
Ženy určite nechápu úplnú zložitosť taoizmu, ale to tiež nie je potrebné. Tí, ktorí chcú v tomto smere pokračovať vo výskume, nájdu aj ďalšie diela. Našiel som zaujímavú stránku k téme. Stačí sa tu pozrieť.

chudnú

O spoločnosti KA-Rit

Karin Braun (umelecké meno KA-Rit), 51 rokov, bola vydatá a chudla. Už som znížil svoju váhu zo 160 kg na 121 kg a som šťastný, že sa môžem opäť pohybovať. Ďalej tu budem referovať o svojich športových skúsenostiach.
Po ročnej prestávke som sa 13. novembra 2009 vrátil k programu AIQUM