Téza o chudnutí

Teraz konečne máme dôkaz, na ktorom pracujeme
Víkendy majú úplnú pravdu, pretože všetky známe diéty
úplne zanedbajte jeden dôležitý bod: teplotu jedla
a nápoje.

Všetci vieme, že na presun 1 gramu vody o 1 stupeň C je nevyhnutná jedna kalória.
zohriať. Na to, aby si toho muža vypočítal, nemusíš byť zázračné dieťa
ak vypije pohár studenej vody, povedzme 0 stupňov okolo 200
Na jeho ohriatie o 1 stupeň sú potrebné kalórie. Aby ste ho dostali na telesnú teplotu
na prinesenie asi 7400 kalórií je potrebných 200 g vody krát 37 stupňov
Teplotný rozdiel.

Naše telo to musí aplikovať, pretože telesná teplota je konštantná
musí zostať. Na to využíva jediný krátkodobý dostupný zdroj energie
náš telesný tuk je k dispozícii. Musí teda spaľovať telesný tuk
na oteplenie termodynamiku nemožno oklamať.
Takže ak vypijete veľký pohár piva cca 400 g pri 0 stupňoch, stratíte cca
14800 kalórií. Teraz samozrejme musíte pridať kalórie v pive
na 400 g piva odpočítajte asi 800 kalórií. Pri pohľade na spodný riadok
Pri vychladenom pohári piva teda stratíte okolo 14 000 kalórií.
Samozrejme, čím je pivo chladnejšie, tým väčšie sú straty. Tiež
je to prípad studených dezertov, ako je napríklad zmrzlina. Pri a
Pri podávaní 200 g spotrebujeme asi 1 000 kalórií, ale stratíme ich
zahriatie na telesnú teplotu 7400 kalórií. Potom ešte existujú
asi 7000 kalórií na rozpustenie zmrzliny, asi 35 kalórií na gram.
Pri správnom pohľade to spôsobí stratu 1 400 kalórií.

Pretože percento kalórií v jedle v porovnaní s kalóriami
spotreba tepla je veľmi nízka, takže nezáleží na tom, čo robíme
Jesť alebo piť musí byť iba studené. To je spôsob, ako spáliť kalórie
Ako každý pochopí, môže to byť oveľa efektívnejšie ako napríklad bicyklovanie alebo jogging
kde sa spáli len asi 1000 kalórií za hodinu.

Výborný je aj sex, ktorý má v porovnaní s chladeným pivom iba 100 kalórií na orgazmus
neúčinné. Chudnutie je také ľahké. Všetci potrebujeme len chlad
Pite hojne pivo a zmrzlinu a postará sa o to termodynamika
Odpočinok, Nevýhodou tejto stravy však zostáva, ak sme napríklad horúca
Pizza prijíma vďaka svojej tepelnej energii obrovské množstvo kalórií
krmiva. Pozorný čitateľ má určite pripravené riešenie:
stačí si dať horúcu pizzu s dostatkom studeného piva a zmrzliny
rovnováha.