Uniknuté mlieko: tipy na boľavé prsia

Strata mlieka: špičky proti boľavým prsiam

V prvých dňoch po narodení bude mať vaše dieťa úžitok z: Predné mlieko, takzvaný Colostrum, Presýtení. Mledzivo je akýmsi predchodcom materského mlieka, ktoré sa zase vytvára v prsníkoch asi po dvoch až piatich dňoch. Tento proces sa nazýva penetrácia mlieka.

Únik mlieka - takto to cíti

výrazne zväčšiť
utiahnuť
sú citlivé na tlak
cítiť sa teplo

Prienikom mlieka sa mledzivo dostane cez Prechodné mlieko nahradený, medzistupeň pred zrelé materské mlieko sa tvorí asi dva týždne po narodení.

Bolí vás prienik mlieka?

Niektorým ženám mlieko vsakuje len trochu nepríjemne, iné ním trpia viac čerstvo upečené mamičky a niektoré majú dokonca veľké bolesti, keď mlieko začne tiecť. Veľa žien potom je nevyrovnaný. Ale pocit tepla a napätia v prsníkoch je normálny. Vyrába sa výrobou mlieka a a zvýšená lymfatická tekutina-a krvný obeh vyvolal. Kypré prsia nemajú nič spoločné s tým, že máte možno príliš veľa mlieka, ale majú Tvorba mlieka sa však musí najskôr prispôsobiť vášmu dieťaťu. Ak dojčíte podľa potreby, bude čoskoro regulované množstvo aj vaše Hrudník sa stáva opäť mäkším.

Môžete to urobiť, ak vás bolia prsia

1. Jemne zahrejte, ochlaďte a masírujte

Napríklad tesne pred dojčením si položte na hrudník teplý vlhký žínku alebo iný teplý obklad. Stimuluje sa tým tok mlieka a rýchlejšie sa spustí reflex vylučovania mlieka. Počas dojčenia si môžete jemne masírovať prsník, ale buďte opatrní: nie príliš tvrdý! Potom po dojčení ochladíte hrudník, aby ste zmiernili opuchy.

2. Osprchujte sa a rozložte sa

Teplá sprcha je dobrá a poskytuje úľavu. Môžete tiež skúsiť opatrne kefovať trochu mlieka, keď idete.

3. Quarkový obal

Gélovú utierku jednoducho natrite tvarohom a priložte si ju na hruď. The ochladzuje nielen príjemné, ale aj funguje protizápalový.

4. Kapusta
Podobne ako tvaroh, aj kapusta ochladzuje a zabraňuje zápalu alebo ich zmierňuje. Za týmto účelom jednoducho odstrihnete stopku z kapustového listu, trochu ju zviniete a priložíte k hrudníku. Môžete tiež pripraviť niekoľko listov naraz a uložiť ich do chladničky. Potom máte vždy jeden pripravený.

Mimochodom: Mrazený hrášok sú tiež skvelé na dojčenie. Ale prosím, zabaľte ju do látky, inak by vás mohli omrznúť.

5. Získajte podporu

Práve ste mali dieťa, musíte sa navzájom poznať, zvyknúť si na seba a mať jedno Rozvíjajte rytmus dojčenia. Vy aj vaše dieťa sa musíte najskôr naučiť dojčiť, takže na seba, prosím, netlačte, ak ich na začiatku môže byť niekoľko ťažkosti dáva. O to dôležitejšie je, že máte Pôrodná asistentka alebo laktačná poradkyňa po vašom boku, aby vám pomohli s problémami a otázkami. Počas tejto fázy by vám mal čo najlepšie pomáhať aj váš partner, rodina a priatelia uľaviť si.

6. Ošetrovateľská podprsenka alebo poprsie!

Pohodlná a dobre padnúca dojčiaca podprsenka má pri dojčení zlatú váhu. Najlepšie bez konzoly, Inak môžu spôsobiť tlakové body a v najhoršom prípade dokonca spôsobiť upchatie mlieka.

Injekčné mlieko: Potom vyhľadajte lekára

Ak všetky tieto tipy nepomáhajú, môžete tiež horúčka vyvinúť nad 38 ° C, môžete tiež po konzultácii s lekárom alebo pôrodnou asistentkou prostriedok na zmiernenie bolesti vhodný pre dojčenie ako napr B. Vezmite paracetamol. V každom prípade by ste mali Pomoc od profesionála aportovať.

Máte otázky týkajúce sa odsávania materského mlieka a uchovávania materského mlieka? Zostavili sme pre vás všetky informácie. Ak si chcete vymeniť nápady s ostatnými mamičkami v tejto oblasti, navštívte našu komunitu BRIGITTE.