TLAČIDLO. Polárne svetlo F6. Inštrukcie na používanie

1 TLAČIDLÁ DEU/ITA A DEU Návod na použitie Polar F6 Light Back OK Stlačením tlačidla OK sa dostanete do ponuky. Stlačením tlačidla alebo prechádzajte ponukami. Ak sa chcete vrátiť na zobrazenie času, stlačte a podržte tlačidlo Späť.

cieľovej zóne

3 OBSAH 1. ZAČÍNAME - VÝMENA JEDNOTLIVÝCH KOMPONENTOV POLAR F6 TLAČIDIEL MONITORU SRDCOVEJ FREKVENCIE A SYMBOLOV ZÁPADNÁ JEDNOTKA ZÁKLADNÉ NASTAVENIA MERANIE SRDCOVÉHO RYCHLOSTI ZAČÍNAME TRÉNINGOM ZAČÍNAME NASTAVENIE EXISTUJÚCEHO ZÁZNAMU DENNÝ TÝŽDENNÝ TÝŽDENNÝ SÚBOR CELKOVÉ HODNOTY TÝDENNÝ SPÍNAČ TÝŽDENNÝ PREHĽAD POUŽÍVAJTE DOPLNKOVÉ APLIKÁCIE POLAR - PRENOS DÁT ANGLIČTINA 5

9 V zóne (zobrazuje sa, keď sú zapnuté medzné hodnoty VF). Ikona bola zobrazená, keď bolo stanovenie OwnZone úspešné. Trvanie tréningu v cieľovej zóne srdcového rytmu. Cieľová zóna srdcového tepu v bpm alebo v% HR max, v závislosti od vašich zadaní. Symbol sa pohybuje vľavo alebo vpravo podľa vašej srdcovej frekvencie. Ak symbol nie je viditeľný, trénujete nad alebo pod vami definované medzné hodnoty srdcového rytmu. Ak sa na displeji zobrazí symbol alarmu cieľovej zóny, alarm je zapnutý. Ak chcete zmeniť zobrazené informácie o tréningu, počnúc zobrazením tréningu (Cvičenie) a/alebo kalórií (Kalórie), stlačte a podržte tlačidlo, aby ste zmenili informácie v hornom riadku a vytvorili si svoj vlastný osobný displej. Počnúc displejom Cvičenie: Počnúc displejom Kalórie: Trvanie tréningových kalórií (CAL/KCAL) Čas Časové kalórie (CAL/KCAL) Trvanie tréningu Fitness body - jeden bod predstavuje 10 minút tréningu v cieľovej zóne srdcového rytmu. Fitness body Ak sa objavia všetky body, už ste hodinu trénovali v cieľovej zóne. 16 NEMČINA ANGLICKY 17