7 potravín na hnačky
Akonáhle dôjde k narušeniu črevnej rovnováhy, môže to byť veľmi nepríjemné. Máme pre vás 7 potravín, ktoré pomôžu proti hnačkám.
Hnačky a bolesti brucha môžu mať veľa dôvodov. Väčšina hnačiek je spôsobená infekciou baktériami alebo vírusmi. Môže za tým ale byť aj stres, pokazené jedlo alebo potravinová intolerancia, ak sa črevo znova vzbúri. Týchto 7 potravín vám môže pomôcť, aby ste sa rýchlo zbavili hnačiek a vrátili črevá do formy!
Dôležité: Ak po troch dňoch nedôjde k zlepšeniu stavu, je vo vašej stolici krv alebo ak vaše telo nie je schopné zadržiavať tekutiny, vyhľadajte lekára!
7 potravín proti hnačke:
Harmančekový čaj proti dunivému žalúdku
Harmanček je osvedčený domáci liek na hnačky. Pretože má protizápalové a analgetické účinky. Harmanček sa preto používa hlavne na hnačky spôsobené gastrointestinálnou infekciou. Pretože existuje riziko dehydratácie pri hnačkách, mali by ste veľa piť. Práve preto je vlažný harmančekový čaj ideálnym nápojom pri hnačkách.
- Týchto 7 potravín účinkuje pri hnačkách; napomáhajú tráviacim zdravým trendom
- Ak máte plynatosť, mali by ste jesť týchto 5 trendov v oblasti zdravia
- Týchto 5 potravín, ktoré musíte jesť skôr, ako budete mať sex nabudúce trendy v zdraví
- Tieto potraviny vás udržiavajú mladými a zdravými
- Tieto potraviny obsahujú viac vápnika ako mlieko