Váš sedemdňový alkalický pôstny plán s Déesse

Pite 1,5-2 litre neperlivej minerálnej vody každý deň po celý deň (aj medzi jedlami)! Dôležité pre Chlorella Standard a Chlorella. Účinok: Môžu sa užívať ráno, ako je uvedené, alebo 2 až 3 krát denne rozložené na deň 1. deň: Nakrájajte 1 banán na plátky, nakrájajte polovicu jablka na tenké plátky, zalejte šťavou z ½ citrónu 1 CGF kapsula plus občerstvenie: 1 jablko alebo 1 banán 1 porcia jahňacieho šalátu s čerstvými hubami a mrkvovým šalátom Tip: V lete namiesto jahňacieho šalátu odporúčame rukolový šalát: 3-4 mandle alebo sušené figy alebo datle uvarte 1 čajovú lyžičku byliniek s 200 ml vody 1 zarovnanú Miešajte čajové lyžičky minerálu plus do pohára vody. 3 zemiaky s plášťom s avokádovým krémom alebo zeleninový vývar, prípadne s pórom. Dnes si doprajte plný kúpeľ s našim alkalickým kúpeľom s bahnom.!

plán

4. deň: 1 čerstvo vylisovaný jablkový a hruškový džús Alternatíva: Pre hladných, zásadité müsli bez cukru 2 kapsuly CGF plus občerstvenie: 1 jablko alebo 1 paprika 1 zarovnaná čajová lyžička minerálky plus vmiešajte do pohára vodného zemiakového šalátu s uhorkou a kôprom a druhou polovicou včerajší šalát z červenej repy a póru Alternatívy: šalát podľa vášho výberu alebo chuť na niečo teplé? Keks zo zeleniny rozpustite vo vriacej vode na dezerte: 3 - 4 mandle alebo sušené figy uvarte 1 lyžičku byliniek s 200 ml vody 1 lyžičku minerálky plus zamiešajte do pohára vody. Zeleninový vývar pre tých, ktorí sa ponáhľajú s kalerábom a petržlenovou vňaťou. Dnes plná vaňa s našim alkalickým kúpeľom s Užite si fango! 5. deň: Alkalické müsli alebo 1 roztlačený banán s citrónovou šťavou a čajovou lyžičkou mandľového masla 1 CGF plus občerstvenie: 1 banán alebo 1 mrkvový šalát s čerstvými klíčkami, cvikla z nádoby Alternatívy: Ak nemáte radi cviklu, môžete použiť aj zeler z Vezmite si pohár Dezert: 3-4 mandle alebo sušené figy Uvarte 1 lyžičku byliniek s 200 ml vody Čerstvo pripravená zeleninová polievka so sezónnou zeleninou Dnes si doprajte kúpeľ v ruke s našim alkalickým kúpeľom s bahnom.!

6. deň: Alkalické müsli s ovocím sezóny 2 CGF plus občerstvenie: 1 pomarančový alebo 1 hruškový jahňací šalát s avokádom a paradajkami, alternatíva: zelerový šalát zo skla Dezert: 3-4 mandle alebo sušené figy 1 čajová lyžička byliniek s 200 ml vody, uvarte zeleninový vývar s Mrkva a čerstvé bylinky Užite si dnes kúpeľný kúpeľ s našim alkalickým kúpeľom s bahnom! 7. deň: Farebný sezónny ovocný šalát Alternatíva: Roztlačte 1 banán a 1 kivi s čajovou lyžičkou, s nakrájanými mandľami 1 CGFplus občerstvenie: nejaké sušené jablkové krúžky Mrkvový a zemiakový šalát so slnečnicovými semienkami Alternatíva: Brokoličný šalát s nakrájanými mandľami Dezert: 3-4 mandle alebo sušené Marhule Varte 1 čajovú lyžičku byliniek s 200 ml vody Zeleninový vývar s brokolicou Alternatívy: Ak ste pripravili také množstvo brokolice, môžete ju pripraviť z pyré a zohriať na ňu zvyšok brokolice z predchádzajúceho večera a pripraviť brokolicovú krémovú polievku. Dnes si doprajte kúpeľ s našimi alkalickými kúpeľmi s fangom.!