Vaše skúsenosti s online fitnes štúdiami

odstránený člen

Ahoj,
Po dlhej chorobe by som sa teraz rád vrátil do starých koľají a k celej veci som pridal viac športu.
Vzhľadom na môj nepravidelný pracovný čas a moje vnútorné slabšie ja, telocvičňa pre mňa neprichádza do úvahy.
Teraz existuje široká škála online fitnes ala Gymondo a Co.
Máte s tým skúsenosti?
Môžete mi odporučiť poskytovateľa?

Schubidu

Bohužiaľ vám tam nemôžem pomôcť.

Čo vám však môžem povedať, je toto: Poznám veľa skvelých cvičení, ktoré by som ľahko zvládol aj doma! Zvyčajne sa k tomu aj tak nikdy nenazývam, a keď to urobím, vety alebo opakovania/doby držania sú oveľa kratšie ako v skutočnom kurze alebo štúdiu. Slabšie ja je teda vždy príliš veľké.

Dúfam, že tu nájdete to pravé pre vás. alebo len hľadaj ateliér vo svojej blízkosti alebo na ceste domov. Alebo hľadáte školiaceho partnera, vždy nájdem to najlepšie riešenie. Pretože zvyčajne nikto najskôr nechce zrušiť!

odstránený člen

Ďakujem vám za vašu správu.
Telocvičňa pre mňa, bohužiaľ, neprichádza do úvahy, a to ani z finančných dôvodov.
Stále študujem a musím so svojimi peniazmi narábať.
Môžem spravovať 10Ђ pre online kurzy,
ale skutočné štúdio v mojom okolí nenájdeme pod 70Ђ mesačne.

Možno si treba vyzuť bežecké topánky - vždy je to lepšie ako nič ^ ^

odstránený člen

Rovnako vám nemôžem dať žiadne priame posudky z online štúdií. Ale môžem vám povedať: na YouTube je veľa športov ZDARMA. Odkedy som tu, pravidelne som športoval a dosahoval som dobré výsledky. Ak viete trochu anglicky, odporúčam kanál POPSUGAR Fitness. V nemčine sa odporúča „šťastný a fit“.

V zásade: hýb sa! Nezáleží na tom, či si idete zabehať, zacvičiť si alebo potácať sa pred televízorom/počítačom. Musíte to chcieť a držať sa toho - to je celé tajomstvo. Či už za to miniete peniaze alebo nie, je len na vás

Veľa štastia
Anchiin

odstránený člen

Súhlasím s kolegami, ktorí vedú kampaň: cvičenie je vždy dobré! Youtube je neuveriteľný zdroj kompaktných tréningov a nájdete tu všetko, čo potrebujete. Používam programy Happy and Fit (Pilates/Jóga), Moin Yamina (Jóga/Fitness), Jonathan Roche (HIIT) a rôzne tréningy Zumba. Niektoré kanály ponúkajú aj týždenné programy.
Ak sa skutočne zaregistrujete do online telocvične, povedzte nám o svojich skúsenostiach.

Zdravím a veľa motivácie

Schubidu

Takže to je veľa tipov a trikov od ostatných.

Pretože tým myslíš, že si študent, na našej univerzite máme vysokoškolské športy, pravdepodobne také niečo máš, môžeš si urobiť kurz s jedným alebo druhým milým človekom z univerzity, alebo s tým, čomu sa venujem už dlhšie, je gymnastický klub. So mnou v Hannoveri je niekoľko, ktorí ponúkajú kurzy. A študenti tam toľko neplatia. Samozrejme to nie je len bezplatné video online. ale niekedy vás pomôže motivovať, aby ste vedeli, že práve teraz míňate „zbytočné“ peniaze, ak neposuniete zadok

Dúfam, že pre vás nájdete ten pravý pre vás.

odstránený člen

Ahoj moji drahí,

Veľmi pekne ďakujeme za všetky vaše skvelé tipy, návrhy a priania!

Skúšam videá z YouTube po dobu 6 týždňov a uvidím, ako to pôjde.
Online štúdiá mi neutečú - ale možno ich budem XD

Fin.de som našiel počas môjho hľadania.
Kto sa rád pozerá!?
Ponúkajú bezplatné fitnes videá a trochu okolo nich.
„Hrdinské členstvo“ už len podľa názvu vás pozýva na kúpu za 5 kostenov mesačne.

Ak sa niečo stane, ozvem sa.

Veľa šťastia všetkým!

Weightguard vám pomôže rýchlo a zdravo schudnúť. S našim bodovým systémom budete jesť oveľa vedomejšie, žiť zdravšie a rýchlo chudnúť.

Najlepšie na stráži váhy: Jeho použitie je 100% zadarmo!