Vyriešené Čo znamená odhad kalórií znamená komunitu Fitbit

dňa 06.06.2014 15:22 - posledná úprava dňa 07-03-2015 14:27 používateľom EddyFitbit

Označiť ako nové
záložka
Prihlásiť sa na odber
Identifikovať
Stlačiť
Poslať známemu e-mailom
Označiť príspevok

Tina80

dňa 06.06.2014 15:22 - posledná úprava dňa 07-03-2015 14:27 používateľom EddyFitbit

Označiť ako nové
záložka
Prihlásiť sa na odber
Identifikovať
Stlačiť
Poslať známemu e-mailom
Označiť príspevok

Čo presne toto nastavenie robí? Kedy to mám povoliť alebo zakázať?

07-06-2014 17:32 - upravené 07-06-2014 17:34

Označiť ako nové
záložka
Prihlásiť sa na odber
Identifikovať
Stlačiť
Poslať známemu e-mailom
Označiť príspevok

nortro

07-06-2014 17:32 - upravené 07-06-2014 17:34

Označiť ako nové
záložka
Prihlásiť sa na odber
Identifikovať
Stlačiť
Poslať známemu e-mailom
Označiť príspevok

Správcovia tiež samozrejme čítajú, ale tiež nesedia vedľa nich a na viacerých miestach sú často určité veci . preto je vždy lepšie niečo popisovať presnejšie.

Pokiaľ ide o otázku . toto nastavenie je zaujímavé iba vtedy, ak pravidelne zadávate stravu na serveri Fitbit.
Pozadie: Vďaka svojej výške, veku a hmotnosti máte každopádne dennú hodnotu a od toho sa odpočíta váš bazálny metabolizmus - aj keď nič nerobíte. Ak teraz pracujete aj so stravou, t. J. Zadajte obrat v pití a strave, bude to zahrnuté v odhade aktivovaných kalórií a podľa toho sa upraví hodnota aktivít, ktoré musíte denne vykonať.

Pre mňa je to napr neaktívny, pretože tu - okrem zadania množstva, ktoré vypijem - v súčasnosti už nepracujem s výživou. Záverom je, že to úplne nevadí, pretože aj tak by sa to malo na konci dňa vyrovnať . Ak máte pochybnosti, jednoducho to vyskúšajte a zistite, či vám niečo prináša alebo nie, môžete to kedykoľvek deaktivovať.