Začnite úlohu diétu

Prelom roka je tradične časom dobrých rozhodnutí: viac športovať, konečne zrekonštruovať kuchyňu, zdravšie jesť alebo si nájsť viac času na koníčky, rodinu a priateľov. A väčšinou zostávajú dobré úmysly, pretože nie je dostatok času. Čo tak namiesto toho úlohu diéta?

Čas je najcennejším zdrojom, ktorý máme. A napriek tomu sme pri tom nesmierne nedbanliví. Naše dobré rozhodnutia často zlyhávajú nie z vôle, ale preto, že si na ne nenájdeme čas. Ale naozaj máme príliš málo Čas? Nie: každý má rovnakých 24 hodín denne. Záleží len na tom, ako ich použijeme!

Nemôžeme šetriť, zastaviť alebo získať čas. Napriek tomu sa snažíme všetko nabaliť „viac“ do nášho dostupného času. Je normálne byť v strese - tí, ktorí majú čas, sa považujú za neproduktívnych. Vyžadujeme záruky zamestnania a investujeme skôr do kratochvíľ ako do myslenia ako my menej Strata času. Čas, ktorý by nám potom bol k dispozícii na skutočné uplatnenie našich dobrých predsavzatí.

Úlohou diéty nie je viac, skôr menej robiť - ale vedomejšie. Koľko úloh je na vašom zozname úloh, ktoré sú v skutočnosti nepotrebné? Čo by sa stalo, keby ste to neurobili (alebo menej často alebo menej dokonale)? Pri mnohých úlohách by sa nič nestalo. Až na to, že tomu venujeme menej času a tým si nájdeme viac času pre seba.

Základná myšlienka diéty úloh: čas je ako peniaze - je cenný, iba ak je investovaný správne! Ale namiesto toho, aby sme prišli s vlastnou investičnou stratégiou, strácame čas správaním ako vždy. A taký, aký podľa nás bude. Čo však o tom vlastne vieme? Čo keď ti dôjde čas? Zajtra Budúci týždeň. Ďalší rok. Za desať rokov. Ste si istí, že ste svoj čas investovali správne? Alebo potom ľutujte, že ste to premrhali zbytočnými úlohami?

Knižný tip

Nájdite si čas pre seba a splnenie svojich snov medzi prácou, domácnosťou, rodinou a priateľmi