Slovník zdravia: chróm

Chemický prvok

Slovník zdravia: chróm

7. mája 2019 - 11:36 hod

Chróm ťažkých kovov: dôležitý pre metabolizmus uhľohydrátov

Chróm je ťažký kov, ktorý je vo svojej trojmocnej forme jedným zo základných stopových prvkov. Ľudské telo si nedokáže samo vyrobiť chróm. Základná zásoba pre dospelého je okolo jedného miligramu denne.

Aké druhy chrómu tam sú?

Chróm sa dodáva v rôznych druhoch. Okrem trojmocného chrómu alebo chrómu III existuje šesťmocný chróm alebo chróm VI. Chróm VI je oficiálne uvedený ako jed. Trojmocný chróm je na druhej strane nevyhnutný pre ľudské telo.

Čo sa stane s chrómom v tele?

Trojmocný chróm ako základný stopový prvok patrí medzi anorganické živiny z oblasti minerálov. Ľudské telo potrebuje tieto látky iba vo veľmi malom množstve, ale je na ne obmedzené množstvo.

Chróm hrá osobitnú úlohu v metabolizme uhľohydrátov. V tejto súvislosti chróm pomáha zabezpečiť, aby sa uvoľňovalo dostatočné množstvo hormónu inzulínu. Hrá tiež dôležitú úlohu vo fungovaní štítnej žľazy a syntéze bielkovín. Inzulín reguluje hladinu cukru v krvi a je pre človeka životne dôležitý. Okrem spomenutých účinkov chróm prispieva k funkcii štítnej žľazy a podporuje vlastnú tvorbu bielkovín v tele. Presný spôsob pôsobenia minerálu ešte nie je presvedčivo objasnený.

Aké príznaky nedostatku chrómu?

Vďaka svojim dôležitým účinkom na metabolizmus uhľohydrátov, produkciu bielkovín a funkciu štítnej žľazy sa nedostatok chrómu môže prejaviť rôznymi sťažnosťami. Okrem príznakov cukrovky môže nedostatok chrómu viesť k nervozite, podráždenosti, zmätenosti, depresii a zlej koncentrácii. Okrem toho príznaky ako strata hmotnosti, svalová slabosť alebo svrbenie môžu mať za následok príznaky nedostatku. Chróm sa nachádza v najrôznejších potravinách, najmä v mäse, ale aj v strukovinách, zelenine, celozrnných výrobkoch a dokonca aj v čokoláde. Preto je nedostatok chrómu takmer nemožný, pokiaľ pacient nie je umelo kŕmený.

Čo sa stane v prípade otravy chrómom?

Chróm môže vo veľkých množstvách spôsobiť príznaky otravy. To platí najmä pre šesťmocný chróm. Len pri diéte je predávkovanie chrómom takmer nemožné. U osôb, ktoré sú pri práci vystavené chrómovému prachu alebo sú v trvalom kontakte so zliatinami alebo farbivami obsahujúcimi chróm, sa však môžu vyvinúť príznaky otravy chrómom.

Vdýchnutie veľkého množstva chrómu môže viesť k krvácaniu z nosa, dýchavičnosti, bronchitíde alebo astme. Chróm sa môže ukladať v pľúcnom tkanive alebo v iných orgánoch. V extrémnych prípadoch môžu tieto usadeniny podporovať rakovinu.

Ak sa ťažký kov nevdýchne, ale naopak sa extrahuje vo veľkom množstve z potravy, objavia sa gastrointestinálne ťažkosti. Okrem zvracania a hnačiek môžu extrémne vysoké dávky viesť k šoku, ktorý môže viesť k smrti.

U každého, kto je po určitú dobu vystavený vysokým koncentráciám šesťmocného chrómu a absorbuje tieto koncentrácie vzduchom, sa tiež často vyvinie zápal spojiviek, zápal žalúdka alebo žalúdočný vred. Ako reakcie sa môžu vyvinúť aj alergie alebo kožné príznaky, ako je svrbivý ekzém.

Aká liečba je indikovaná pri otrave chrómom?

Akútna otrava chrómom pri kontakte s pokožkou vyžaduje dôkladné opláchnutie kontaktného bodu a ošetrenie roztokom CaNa2-EDTA v polyglykole. V prípade otravy príjmom potravy sa odporúča vyvolať nevoľnosť. Potom sa pacientovi odporúča piť veľa tekutín, čo podporuje vylučovanie chrómu.

Dôležitá poznámka: Tento článok nemôže nahradiť návštevu lekára. Obsahuje iba všeobecné informácie, a preto sa nesmie nikdy používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu.