Zhrnutie: Zdravá myseľ a zdravé telo

Potom 9,95 EUR mesačne. Kedykoľvek môžete zrušiť.

Ste členom Amazon Prime?

Obsah

Balík súhrnov: Zdravá myseľ a zdravé telo - Publikácia Readtrepreneur: Zahŕňa súhrn Braving the Wilderness a súhrn stravovania v jasných líniách

Z popisu Zhrnutie dokumentu Braving the Wilderness.

„Skutočná príslušnosť si nevyžaduje zmenu toho, kým sme. Vyžaduje si to, aby sme boli tým, kým sme.“ (Brene Brown)

Ako vysoko uznávaná sociálna vedkyňa nás Brene Brown vychováva svojimi skúsenosťami a hovorí o veciach, ktoré dávajú nášmu životu zmysel. Slúži ako nostalgický výlet, kde si uvedomíme, že sme stratili prehľad o skutočne dôležitých veciach, a musíme sa zamerať na nájdenie cesty späť do stavu skutočnej spolupatričnosti. Brene Brown to považuje za výzvu k odvahe a držaniu sa za ruku s cudzími ľuďmi.

Z popisu Zhrnutie stravovania svetlými čiarami.

„Libry nezmyselne stúpajú a klesajú na základe toho, ako ste noc predtým spali, úrovne vylučovania a hydratácie.“ (Susan Peirce)

Toto je audiokniha založená na štúdiách neurovedy, psychológie a biológie, ktorá vás nebude kŕmiť klamstvami ani ničím, čo nie je skutočnosťou. V tejto audioknihe vám Susan Peirce vysvetlí, prečo je váš mozog vaším najhorším nepriateľom, pokiaľ ide o chudnutie, a ako s ním môžete bojovať, aby ste dosiahli výsledky, ktoré si zaslúžite.

Čo keby ste sa mohli naučiť 3X viac za 2X menej času? O koľko rýchlejšie by ste mohli zrýchliť, aby ste dosiahli svoje ciele? Začnite urýchľovať svoj rast ešte dnes tým, že si teraz pridáte túto audioknihu do nákupného košíka alebo kliknete na tlačidlo Kúpiť.