Zníženie kalórií v strave, dve nové štúdie

Príliš nízky a príliš vysoký príjem sacharidov súvisí s nižšou dĺžkou života

Príjem sacharidov a úmrtnosť

[1] Sacharidy sú najbežnejšou triedou biomolekúl. [2] Veda, ktorá sa zaoberá biológiou sacharidov, sa nazýva glykobiológia. Sacharidy sú často označené príponou „-ose“.
K 16. (.)

Štúdia publikovaná v TheLancet v auguste 2018 s názvom Príjem a úmrtnosť diétnych sacharidov ... (en) dokázala odlíšiť niektoré aspekty tejto témy.

Úmrtnosť, úmrtnosť, úmrtnosť a úmrtnosť sú výrazy z demografie. Toto sa štatisticky a teoreticky zaoberá zahrnutím rôznych klasifikácií a faktorov do vývoja populácií a ich štruktúr.

Úmrtnosť tu popisuje počet úmrtí na základe celkového počtu jednotlivcov v určitom časovom období.

Zistilo sa, že obidve diéty s vysokým aj nízkym podielom sacharidov súviseli so zvýšenou úmrtnosťou v štúdii.

Najmenšie riziko sa pozorovalo pri príjme 50 - 55% sacharidov.

V štúdii sa ukázalo, že táto úmrtnosť ďalej závisí od toho, či strava obsahuje rastlinné alebo živočíšne uhľohydráty. 1, R2 a R3 sú alkylové alebo alkenylové radikály s väčšinou nepárnym počtom atómov uhlíka.

Diéty s nízkym obsahom sacharidov viedli k vyššej úmrtnosti, keď bielkoviny a tuky pochádzali zo zdrojov, ako je jahňacie, hovädzie, bravčové a kuracie mäso.

To znamená, že zdroj potravy je hlavným faktorom vo vzťahu - príjmom sacharidov a úmrtnosťou.

Diéty s vysokým obsahom vlákniny chránia pred rôznymi chorobami .

Obrázok: Theo Crazzolara z Pixabay

Metabolity vlákniny, najmä butyrát, môžu zabrániť rakovine v ktorejkoľvek časti tela. Butyrát, generál s krátkym reťazcom a štruktúra

Jesť málo je zdravé vďaka črevným baktériám

The Otvorený prístup (Angličtina pre otvorený prístup) je bezplatný prístup k vedeckej literatúre a iným materiálom na internete. Publikovanie vedeckého dokumentu v podmienkach otvoreného prístupu dáva komukoľvek povolenie čítať, sťahovať, ukladať, odkazovať, tlačiť a teda používať tento dokument bezplatne. Okrem toho môžu používatelia získať ďalšie práva na používanie prostredníctvom bezplatných licencií, ktoré umožňujú bezplatné následné a ďalšie používanie, duplikáciu, distribúciu (.)

Tu vám odovzdávam veľmi čitateľnú prezentáciu z tlačovej správy idW k poslednej spomínanej štúdii. Dal som povolenie na ich obohatenie niekoľkými vysvetleniami a obrázkom:

Nízkokalorická strava spôsobí, že myši vydržia dlhšie a navyše budú zdravšie a štíhlejšie. Výskumný tím podporovaný SNSF teraz našiel vysvetlenie tejto skutočnosti: rozhodujúca je črevná flóra a jej vplyv na imunitu (nemecky „nedotknutý, voľný, čistý“) je názov pre biologický obranný systém vyšších živých bytostí, ktorý zabraňuje poškodeniu tkanív patogénmi. Odstraňuje mikroorganizmy a cudzie látky, ktoré prenikli do tela, a je tiež schopný zničiť vlastné bunky tela, ktoré sa stali chybnými. Imunitný systém je komplexná sieť rôznych orgánov, bunkových typov a molekúl a ústredný výskumný subjekt v imunológii.
Imunitný systém má veľký význam pre (.)

Už dlho je známe, že zníženie príjmu kalórií až o 40 percent má pozitívne účinky na zdravie zvierat: zvieratá žijú dlhšie, rýchlejšie klesá ich hladina cukru v krvi a spaľujú viac telesného tuku. Podľa článku, ktorý bol nedávno publikovaný vo výskumnom časopise Cell Metabolism, sú to práve črevné baktérie zodpovedné za mnohé z týchto fyzických zmien.

Mikroorganizmy z prílohy

Medzinárodný tím pod vedením Mirka Trajkovského, profesora SNSF na Ženevskej univerzite, nasadil myšiam nízkokalorickú diétu na 30 dní a zistil, že získavajú béžový tuk, druh tukového tkaniva, ktorý spaľuje telesný tuk a prispieva k chudnutiu.

Myši, ktoré žili bez črevnej flóry, pretože vyrastali za sterilných podmienok a jedli normálne, tiež vyvinuli viac béžového tuku a stali sa štíhlejšími potom, čo boli takými malými stvoreniami, ktoré sa kvôli svojej malej veľkosti porovnávajú iba so zvyškom živočíšnej a rastlinnej ríše. Predmet mikrobiológie. [1] V systéme živých bytostí však netvoria (.)

Počas analýzy mikrobiálnych spoločenstiev Trajkovski a jeho tím zistili, že črevné baktérie myší s nízkokalorickou stravou boli menej toxické lipopolysacharidy (reakcie ľudského tela na endotoxické (.)

Problém so zápalom. „Vaše telo má dva metabolicky odlišné stavy: nalačno alebo nalačno (bez jedla) a po jedle. Stav nasýtenia absorbentom je pre telo metabolicky aktívny čas. Ale je to tiež čas činnosti imunitného systému. Nielenže prijímame živiny, keď jeme, ale aktivuje sa aj náš imunitný systém, ktorý produkuje dočasnú zápalovú reakciu. ““ ... Prečo môžu občerstvenie poškodiť vaše zdravie od Jenny Macciochi/8. decembra 2018/Výživa, hirni, mozog, [1] Latinský mozog, starogrécky ἐγκέφαλος enképhalos) u stavovcov vrátane človeka a u niektorých bezstavovcov časť centrálneho nervového systému nachádzajúca sa v hlave. Mozog, anatomicky Encefalon zavolal (zo starogréčtiny ἐν en, nemčiny ‚in‘ a κεφαλή kephale „Hlava“), leží chránený v lebečnej dutine, je obklopený mozgovými blanami a (.)

Pri obezite by mohli pomôcť nové účinné látky

Bakteriálne molekuly LPS spúšťajú imunitnú reakciu aktiváciou špecifického signálneho receptora TLR4 (toll-like receptor 4). Pri pokusoch s myšami geneticky modifikovaný λευκός leukós, nemecký „biely“ a starogrécky κύτος kýtos, nemecký „dutý priestor, nádoba, škrupina Hülle [1]) alebo biele krvinky (zastarané -telieska) sa nachádzajú v krvi, kostnej dreni, lymfatických orgánoch a iných telesných tkanivách stavovcov. [2] Na rozdiel od erytrocytov (červené krvinky) leukocyty neobsahujú červený pigment hemoglobín. Najmä (.)

V ďalšom kroku vedci testovali dve molekuly: Jedna znižuje produkciu toxického LPS βακτήριον baktērion Okrem eukaryotov a archaeí tvoria „prúty“, kol. Tiež bacily) jednu z troch základných domén, na ktoré sú rozdelené všetky živé bytosti. [1]
Baktérie, ako archaea, sú prokaryoty, čo znamená, že ich DNA nie je v jednom od cytoplazmy cez jeden

Týmto sa tlačová správa idW končí, po ktorej nasledujú vrcholy práce zvýraznenej v štúdii.