African Dancehall Fitness

Čo je to African Dancehall Fitness?

African Dancehall Fitness je tanečný formát založený na kultúrnych a tradičných životných skúsenostiach, emóciách, radosti a pokoji. Každý pohyb má svoje špecifické vyjadrenie.

Je ešte dôležitejšie, aby tento tanečný formát umožnil každému prejaviť svoje pocity a zároveň spáliť kalórie bez toho, aby sa vyčerpal.

Tento tanečný formát nie je o tom, aby ste zistili, kto je najlepší tanečník, alebo o tom, aby ste sa snažili byť najlepším tanečníkom - nie, ide o to, aby ste si uvedomili, že ste najlepší tanečník.

African Dancehall Fitness sa skladá z 1 až 5 úrovní.

Každá úroveň umožňuje účastníkovi naučiť sa inú tanečnú techniku - bez stresu. Najdôležitejšie je, aby ste sa naučili tancovať nielen svojím telom, ale aj mysľou a dušou.

Masterclass

African Dancehall Fitness hostí mnoho majstrovských kurzov doma i v zahraničí a najlepším spôsobom, ako nás spoznať, je zúčastniť sa majstrovskej triedy.

Tréningový program

Ponúkame tiež vzdelávací program pre tých, ktorí sa chcú stať inštruktorom fitnes v African Dancehall. Predpokladom toho je tanečné pozadie a schopnosť inšpirovať ľudí, pretože pre nás záleží na kvalite viac ako na kvantite.