Biochémia šťastia

Najslávnejší biochemik našej doby, profesor Bruce N. Ames, sa konečne intenzívne zaoberal asi najdôležitejšou látkou prenášajúcou signál v našom mozgu, serotonínom. Takže náš hormón šťastia. A prakticky zaneprázdnený. Podľa toho si Američan myslí, že „vitamín D a omega-3 mastné kyseliny riadia syntézu a účinok serotonínu“.

Čo v praxi znamená pre mnohých z vás: Pre trochu viac šťastia, pre trochu väčší odstup od svojich starostí, pre trochu viac „správania šéfa“ to nepotrebujete len

ako viete, ale rozhodujúce je ďalšie

Znalosti veľmi starého a zároveň veľmi slávneho biochemika. Jej dlhý druhý článok preložil jeden z vás opäť v priebehu niekoľkých týždňov domácich úloh a týmto ho sprístupnil všetkým. Vyslovil som svoje úprimné poďakovanie Pánovi.

Pretože sa tu zaoberáme ústrednými problémami našej existencie, a to šťastím v živote a prehľadom, iba počúvame prekladateľa:

Táto druhá časť sa mi zdá ešte dôležitejšia ako prvá, pretože popisuje účinky porúch sérotonínového systému na oveľa väčší počet duševných chorôb - a tie v konečnom dôsledku na nedostatočný prísun vitamínu D a/alebo omega 3 mastné kyseliny. ... Keď vezmem do úvahy príčiny nedostatočného zásobovania týmito základnými látkami, konkrétne náš súčasný a pravdepodobne ešte viac budúci „životný štýl“ vrátane jeho vysoko spracovaného priemyselného „jedla“ a z toho vyplývajúce psychické následky, cítim sa mimoriadne nepríjemne. ... Najmä keď mám na mysli aj toho, kto nechce a nebude brať na vedomie všetky tieto súvislosti v relevantnej polohe.

Preto je posledná veta taká dôležitá, pretože profesor Ames hovorí o „impulzívnej agresii a absencii altruizmu“, tj o agresívnom egoizme, s typicky nízkou hladinou serotonínu!

Súvisiace príspevky:

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

Ak chcete zanechať komentár, musíte byť prihlásený.