Chudnutie a strava: naša váha je geneticky naprogramovaná?

Prečo môžu niektorí ľudia jesť, čo chcú, a iní zase tučnieť z pohľadu na čokoládu?

V tejto epizóde sa zaoberáme metabolizmom a regulačnými mechanizmami tela, ktoré ovplyvňujú našu váhu a tvar tela. Môžete naštartovať metabolizmus? Ktoré hormóny regulujú chuť do jedla? Odpovedáme tiež na otázku, prečo je často také ťažké udržať si váhu po diéte.

Varovanie spojlera: telo jednoducho nie je biologicky navrhnuté tak, aby bolo tenké.

A ak máte 2 minúty, chceli by sme vedieť, ako môžeme vylepšiť podcast. Navrhli sme k tomu dotazník. Všetko je samozrejme anonymné https://bit.ly/2Dm1ezT

Naked and Curious: The Knowledge Podcast

Holé fakty, zvedavé otázky!

Sme Nele a Sophia, študovali sme biológov a vedeckých novinárov a zakladatelia spoločnosti Nude and Curious. Od januára 2020 sú súčasťou tímu aj vedecká novinárka Hannah a marketingová manažérka Leonie.

Všetko sa týka zdravia, výživových trendov, vzťahov, psychológie a sexu.

Hovoríme o našich osobných skúsenostiach, skúmame vedecké fakty a do 30 minút poskytneme fundované zhrnutie. Pretože existuje veľa každodenných problémov, ktoré možno s trochou vecnejších znalostí posúdiť úplne inak a ľahšie vyriešiť.