Hnedé proso

Hnedé proso má zásaditý účinok, ak sa konzumuje surové. Obsahuje veľké množstvo minerálov, vitamínov a ďalších zdraviu prospešných účinných látok v „homeopatickej forme“, ktoré pomáhajú pri rôznych chorobách od osteoartrózy cez slabé spojivové tkanivo, kazy a kŕčové žily až po vypadávanie vlasov a reumu. Hnedé proso a tak tiež zabraňuje prekysleniu, demineralizácii a struskovaniu tela. Obzvlášť zdravé, mleté hnedé proso nie je olúpané, a preto stále obsahuje toľko cenných živín. Vďaka svojmu extrémne vysokému obsahu kremíka môže mať na náš organizmus obzvlášť liečivý účinok.

Máte problémy s kĺbmi, reumatoidné bolesti, sťažujete sa na slabé spojivové tkanivo, máte krehké zuby citlivé na bolesť alebo kŕčové žily? Potom je tu pre vás riešenie - hnedé proso. Hnedé proso je najnovším objavom prírodných liekov. Šupka z Indie obsahuje veľa liečivých živín.

Čo je vlastne hnedé proso?

Hnedé proso možno spoznať podľa červeno-oranžovej farby, je to forma proso, ktorá pochádza z rodu proso, ktorý je zase pôvodom z čeľade sladkých tráv. Jedlo je známe aj pod názvom Červené proso alebo Červené proso, Proso obyčajné, Proso Proso. Klasickými rozlišovacími znakmi sú červenohnedá škrupina, ktorá sa tiež nazýva caryopsis.

Väčšina odrôd proso pochádza z Ázie a severnej Afriky, kde je malozrnné špeciálne zrno stále jedným z najdôležitejších zŕn určených na ľudskú spotrebu.

Liečivé prísady hnedého prosa

Obzvlášť zdravé, mleté hnedé proso nie je olúpané, a preto stále obsahuje toľko cenných živín. Vďaka svojmu extrémne vysokému obsahu kremíka môže mať na náš organizmus obzvlášť liečivý účinok. Pretože kyselina kremičitá je ako zlúčenina oxidu kremičitého obsahujúca vodu veľmi dôležitá pôvodná látka v každom živom organizme.

Oxid kremičitý sa absorbuje hlavne prostredníctvom potravy vo forme trávy, obilia, zeleniny a vody a má pozitívny vplyv na stabilizáciu ľudskej kostry. Pozitívny vplyv kremíka stopových prvkov na kostnú denzitu a tiež na tkanivo obsahujúce kolagén, ako sú kĺby, cievy, pokožka, vlasy a nechty, je všeobecne známy a tiež sa odporúča na použitie proti osteoartróze. Ale hnedé proso nie je len absolútnym posilňovačom zdravia vďaka obsahu kremíka.

Hnedé proso obsahuje okrem kremíka, draslíka, zinku, fosforu, fluóru, vápnika a horčíka aj ďalšie minerály, stopové prvky a vitamíny. Všetky tieto cenné minerály sa tiež podieľajú na stavbe a stabilizácii našej kostry. Tieto minerály samozrejme obsahujú aj ďalšie potraviny, ale hnedé proso má účinné látky v obzvlášť jemnej forme. To znamená, že dôležité minerály v hnedom proso môžu byť veľmi dobre absorbované v tele a použité mimoriadne prijateľným spôsobom. Ďalej je hnedé proso v surovom stave jedným zo zŕn tvoriacich bázu, ktoré sa obzvlášť odporúčajú pre alkalickú stravu.

Účinok hnedého prosa na naše telo

Neohriata múka, ktorú nemožno vyrobiť v bežných mlynoch na múku, by sa mala konzumovať denne. Odporúčanie je, že by ste mali užívať tri až štyri čajové lyžičky dvakrát denne (asi 70 gramov). V poslednej dobe sa tiež zvyšuje počet produktov, kde sú k dispozícii na klíčenie celé zrná.

Spracovanie hnedého prosa

Spracovanie bežného prosa funguje trochu inak ako obzvlášť šetrné spracovanie hnedého prosa. Šupky z tvrdého ovocia zlatého prosa nie sú tak pevne spojené s endospermom, aby šupka fungovala dobre. Pôvodné alebo hnedé proso však nie je olúpané, pretože endosperm a škrupina sú navzájom pevne spojené, je preto na lúpanie nevhodný. To však tiež zabraňuje tomu, aby sa vo vlhkom počasí stalo proso hnedé. Pretože väčšina liečivých živín a stopových prvkov ulpieva na vonkajších povrchových vrstvách, robí toto mimoriadne jemné spracovanie hnedého prosa produkt opäť absolútnym dodávateľom účinných látok. Pomocou špeciálnych špeciálnych mlynov, ako sú napríklad centrofánové mlyny, je možné hnedé proso jemne zomlieť spolu s tvrdou škrupinou.

Vyčistite pečeň a črevá za 30 dní: Detoxikačný kokteil s kapsulami
Štúdie ukazujú účinnosť tohto doplnku výživy: Kapsuly pre klimakterické príznaky
Všetky dôležité vitamíny pre telo každý deň: Rastlinný vitamínový koktail

Informácie v našich článkoch sú odovzdávané podľa nášho najlepšieho vedomia a svedomia. Sú určené výlučne pre záujemcov a pre ďalšie vzdelávanie a v žiadnom prípade ich nemožno chápať ako diagnostické alebo terapeutické pokyny. Nepreberáme žiadnu zodpovednosť za škody akéhokoľvek druhu, ktoré vzniknú priamo alebo nepriamo z použitia informácií. Ak máte podozrenie na ochorenie, obráťte sa na svojho lekára alebo iného lekára.

Katja Becker tu na webe nepravidelne píše o látkach a tipoch, ktoré udržiavajú telo fit a vitálne. Prihláste sa na odber príspevkov na Facebooku.