Kandidát na Take Me Out pokrýva diétne klamstvá o Thorstenovi Legatovi na TAG24

O 24 kíl menej na rebrách za 3,5 mesiaca: Thorsten Legat (51) to dokázal - diétou z vody, čaju a koktailov. Môže to byť vôbec pravda?

klamstvá

Wermelskirchen/Severné Porýnie-Vestfálsko - O 24 kíl menej na rebrách za tri a pol mesiaca: Thorsten Legát (51) to dokázalo! A to všetko s tvrdým programom vody, čaju a koktailov. Môže to však byť pravda? Nie, hovorí sám vynálezca Kasally.

„Korónske obdobie bolo také nudné, že som požiadal svojho fitnes trénera, či by so mnou spolupracoval na vypracovaní programu na zníženie hmotnosti o 24 kíl za 14 týždňov - to sa mi podarilo,“ tvrdí bývalý profesionálny futbalista v rozhovore pre RTL.

Fotografia pred a po na jeho Instagrame ukazuje: Aj keď sú svetelné podmienky na nasledujúcom obrázku výrazne lepšie, Thorsten Legat stratil časť telesného tuku, čo robí svaly viditeľnejšími.

A ako to urobíte, pán Kasalla? Tento 51-ročný mladík robí matematiku: „Osem litrov vody, tri koktaily, 1,3 litra žihľavy, zelený a čierny čaj - to bolo moje jedlo.“ Celých šesť týždňov sa poriadne postil a pred časom sa úplne vzdal alkoholu, mliečnych výrobkov a strukovín.

Legát: "Je dôležité, aby som prešiel životom s vedomím mysle a povedal, že som zdravý."

Kandidát „Take Me Out“ spochybňuje stravu a má pravdu - Thorsten Legat!

Chris Hacker (27) rozhovor kriticky sledoval, zamračil sa a zdvihol obočie. To nemôže byť pravda, má podozrenie z minulej sezóny kandidát „Take Me Out“.

"Ak držím takúto diétu 14 týždňov, vyzerám inak. Nie je to 24 kíl, predtým nebol taký tučný," hovorí v príbehu na Instagrame.

Ak vypijete iba tri koktaily denne, je to spolu iba asi 400 kalórií. Za posledných päť dní silovej diéty to bolo 600 kalórií. Chris: „Čokoľvek.“

Vysvetlenia v rozhovore sú „veľmi, veľmi čudné. To dáva úplne nesprávny obraz, pokiaľ ide o fitnes a výživu. Ak sa budete držať takejto stravy, už nemáte žiadne hladiny testosterónu, v suteréne sú obrovské.“ “

Vie: „Ak stratíte toľko tuku, stratíte tiež veľa svalov kvôli vysokému kalorickému deficitu.“ Pre Chrisa Hackera je zrejmé: „Buď chce na trh uviesť fitnes program, alebo RTL vynechal veľa.“

Fitness model sa spýtal Legata - a dostal odpoveď. "Potvrdil, že RTL vynechal jedno alebo druhé, alebo iba počul, že mal tri otrasy. Samozrejme, to tak nebolo."

Thorsten Legat napísal a potvrdil, že jedol aj iné veci.