Koľko kalórie má šošovica, keď ju uvaríte?

Ahojte:) Nie som oboznámený s počítaním kalórií, ale dnes sa musím dostať k svojim kalóriám. 100 gramov surovej šošovice má 315 kalórií. Keď teraz uvarím týchto 100 gramov, šošovica bude oveľa väčšia . tak majú ešte 315 kcal alebo má 100 gramov varenej šošovice 315? Na obale sú uvedené surové šošovky 315.

šošovica

4 odpovede

100g šošovice je 315 kal

Ak mám teraz povedzme 1 liter vody, musím vypočítať toto:

10x 0 kal. = 0 kal (Len som to niekoľkokrát prepočítal, zdá sa byť správne)

ak k tomuto litru vody pridám 100 g šošovice, musím vypočítať 0 + 315 kal a dostanem: 315cal

Samozrejme, ak opečiem slaninu a pridám vavrín a ľubovník, potom ho odmrazím trochou mäsového vývaru a potom nechám šošovicu vsiaknuť a potom pridám kal, ktorý je na druhom obale.

iba niekto, kto chce schudnúť, a niekto, kto chce schudnúť, vie, že voda je sen, pretože potom už nie si smädný a spotreboval si 0 kal. Veľa pitia tiež stimuluje metabolizmus, vďaka čomu chudnete ešte rýchlejšie.