Môžete jesť šošovicovú polievku bez zemiakov na diéte s nízkym obsahom sacharidov?

3 odpovede

Šošovka tiež obsahuje sacharidy, ale sú veľmi kvalitné a sú tiež bohaté na bielkoviny. S nízkym obsahom sacharidov je to v poriadku, podľa toho, ako veľmi ste tam, ale viac napoludnie:)

Šošovica je väčšinou zložená z komplexných sacharidov, takže jej konzumácia je zdravá

Ahoj Falk! Nízky obsah sacharidov vidím dosť kriticky. Čas prečítať tento článok:

Diéta klamať Je príliš dobré, aby to bola pravda, čo sľubujú takzvané diéty s nízkym obsahom sacharidov: Schudnite bez nepríjemného pocitu hladu. V konečnom dôsledku však poškodia iba vaše zdravie.

podobné otázky

Môžete jesť obyčajný jogurt s nízkosacharidovou diétou?

Môžete jesť pečeňový syr na diéte s nízkym obsahom sacharidov?

Ak držím diétu s nízkym obsahom sacharidov, mám si stále dávať pozor na kalórie? Keď sa pozriem na jedlo s nízkym obsahom KH, je to 90%. Veľmi kalorické .

Mohol by niekto prosím odporučiť niečo pre nízky obsah sacharidov

S pozdravom
Wesley

Môžem pri nízkosacharidovej diéte jesť jablko večer, ak som na obed nemal jedlo bez sacharidov alebo ak má jablko príliš veľa sacharidov?

Nie je dovolené jesť nič sladké na nízkosacharidovej alebo nízkosacharidovej diéte? Čokoláda alebo gumené medvedíky? Kto vie radu?

Ahoj chlapci, chcel som sa vás (medzi odborníkmi) opýtať, či môžete/môžete jesť 2 krajce bielkovinového chleba denne pri nízkosacharidovej strave. PS: Som na nízkosacharidovej diéte asi 1 1/2 mesiaca a pre mňa to veľa prináša