Najlepšie klasické rockové piesne na cvičenie

Niekde som čítal, že ľuďom, ktorí sa učia KPR, sa často hovorí, že ak majú stláčať hrudník správnym tempom, predstaviť pieseň „Stayin 'Alive“, ako pracujú.

Toto ma prinútilo premýšľať o tom, ako sa niektorí z nás zapoja do rutinnejších tréningov a ako sa zdá jednoduchšie robiť opakované pohyby s hudbou. A to ma prinútilo premýšľať o klasických rockových skladbách, ktoré sa načítajú do MP3 prehrávača pre vaše ďalšie cvičenie. Tu sú niektoré z mojich obľúbených. Prezrite si a potom nám oznámte, na ktorých skladbách trénujete.

(Ak pravidelne necvičíte, mali by ste sa pred začiatkom liečby poradiť so svojím obľúbeným lekárom.)

Miera aktivity: vysoká

Tieto piesne sa používajú pre tých, ktorí sa venujú namáhavému kardio cvičeniu. Pracujte v rytme týchto skladieb a budete mať 100 pulzov, skôr ako sa nazdáte.

vokálny

„Choďte po diaľnici“ - Bachman Turner Overdrive

• 1️⃣ ▷ 4 Najlepšia digitálna kuchynská váha pre Android; ✅
• 1️⃣ ▷ 5 Najlepšia aplikácia na počítanie kalórií pre Android a iPhone; ✅
• Tieto občerstvenie majú iba 100 kalórií Najlepšie turistické podmienky - pozrite sa
• 🥇 najlepší chlieb s nízkym obsahom sacharidov - zdravý bielkovinový chlieb s nízkym obsahom sacharidov
• Redukcia brušného tuku - ľahko, rýchlo a dlhodobo - tréningová streda - časopis Foodspring

---