Päť éterických olejov zhodí kilá

Esenciálne oleje môžu byť skutočným pomocníkom pri chudnutí. Týchto päť olejov je obzvlášť vhodných, aby vám pomohli dosiahnuť vysnívanú postavu. Všetko vám vysvetlíme!

Či už chcete zhodiť pár kíl alebo zmeniť svoje stravovacie návyky: Pomôcť môžu nielen orechy, ale éterické oleje dokážu tiež zázraky.

Môžu byť tiež použité v rôznych formách. Môžete napríklad dať pár kvapiek na jedlo, ktoré vám zmiernia hlad. Ale éterické oleje dokážu ešte viac. Ukážeme vám päť olejov, ktoré sú najvhodnejšie na chudnutie.

Predný bežec

Použite zásadný Zelerový olej: Tento olej odstraňuje toxíny prítomné v tele a stimuluje pečeň, čo umožňuje hladké, ale efektívne trávenie. Niekoľko jeho kvapiek je možné pridať do šalátov, polievok a džúsov.

Éterický Šalviový olej je vašim spojencom v boji proti kilogramom: Tento olej používajte na masáž brucha, aby ste získali pevnú a pevnú pokožku.

Masáž s nevyhnutným Jalovcový olej: Tento olej má dehydratačný a stimulačný účinok na cievy. Jeho použitie zmierňuje celulitídu a odstraňuje tuk veľmi rýchlo. Použite neutrálny olej (mandľový, jojobový) a pridajte pár kvapiek borievkového oleja skôr, ako začnete masírovať.

Pelargónový olej zabraňuje zadržiavaniu vody a cítite sa menej nafúknutý. Rovnako ako borievkový olej sa aj tento éterický olej nanáša na ošetrované miesta.

Podstatné Estragónový olej pomôže vyhnúť sa benzínu. Stačí, aby ste ho konzumovali s lyžicou medu alebo oleja, aby pôsobil v črevách. Môžete ho tiež použiť na potlačenie chuti do jedla položením malej kvapky na jazyk. Chuť na cukor rýchlo prejde a rýchlejšie sa budete cítiť plná.

Ak dávate prednosť chudnutiu pomocou čaju, mali by ste určite kliknúť sem. Pretože čaj je tiež ideálny na čistenie a detoxikáciu tela, ale tu veľmi záleží na odrode.