Pupienky na pokožke hlavy: príčiny a čomu predchádzať

30. januára 2019, autor: Sophie Singer Kategórie: Zdravie

Pupienky na pokožke hlavy sú nepríjemné, ale väčšinou neškodné. Tento článok vysvetľuje, prečo vznikajú a ako sa ich môžete rýchlo zbaviť.

Pupienky prichádzajú obzvlášť často počas puberta a súvisia so skutočnosťou, že počas tejto doby sa mení hormonálna rovnováha. Hormonálna nerovnováha ovplyvňuje činnosť mazových žliaz a spôsobuje upchatie pórov pokožky.

Ale pupienky sa môžu v dospelosti objavovať znova a znova. Často sú to jednotlivé pupienky na tvári, na chrbte alebo na pokožke hlavy. V skutočnosti sa pupienky objavujú na hlave rovnako často ako na iných častiach tela. Keďže sú pokryté vlasmi, všímame si ich iba oveľa menej často.

Pupienky na pokožke hlavy sa často prejavia až vtedy, keď sa pri kefovaní zachytíme vo vyvýšených oblastiach. Cíti sa nepríjemne, aj keď sú pupienky väčšinou neškodné.

Príčiny pupienkov na pokožke hlavy

To sám Pupienky Forma na pokožke hlavy je bežná upchaté póry. Vyskytujú sa vtedy, keď odumreté bunky pokožky alebo zvyšky vlasových produktov uzavrú malé otvory a kožný maz už nemôže odtiecť. Nepravidelné umývanie vlasov alebo ich poriadne nevyplachovanie môže upchať póry.

Niekedy je pokožka citlivá aj na určité látky prísady v Umývanie vlasov alebo v stylingových produktoch. Pokožka hlavy absorbuje látky z produktov, môže dôjsť k podráždeniu prirodzenej ochrannej bariéry pokožky a tvorbe pupienkov. Tiež pracích práškov môže dráždiť pokožku hlavy a spôsobiť pupienky. Vaša hlava s ním prichádza do styku hlavne cez obliečky na vankúše a čiapky. Ak pokožka reaguje citlivo, mali by ste sa podrobnejšie pozrieť na zložky vašich pracích a ošetrovacích prostriedkov. Aplikácie ako Kontrola kódu vysvetlite vám, ktoré látky sú často dráždivé alebo spôsobujú alergické reakcie.

Ak sa jedná o mierne podráždenie pokožky alebo alergické reakcie sami sa môžete presvedčiť. Zvyčajne sa pupienky objavujú sporadicky a liečia sa do niekoľkých dní. Ak zrazu musíte čeliť zvýšeným škvrnám na pokožke hlavy, môže to byť neznášanlivosť. O Alergie cítiť silné svrbenie Môže sa tiež stať, že pupienky vytekajú. V takom prípade by ste si ich mali nechať prehliadnuť u dermatológa.

Fyzické príčiny môže tiež spôsobiť pupienky na pokožke hlavy. Výkyvy hormónov ovplyvňujú najmä produkciu kožného mazu pokožky hlavy. Určité potraviny môžu tiež podporovať pupienky za určitých okolností, ale zatiaľ o tom existuje len málo vedeckých dôkazov. Zdá sa, že sacharidy, najmä cukor, zvyšujú riziko vzniku vyrážok. Alkohol, nikotín a stres tiež spôsobujú pupienky a škvrny.

Pomoc proti pupienkom: chráňte svoju pokožku hlavy

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť pupienkov na pokožke hlavy. Obzvlášť účinné sú domáce opravné prostriedky harmanček a Čajovníkový olej:

Heřmánkový oplach na pupienky: Harmanček zmierňuje svrbenie a upokojuje pokožku hlavy. Tri čajové lyžičky sypkých kvetov harmančeka zalejte vriacou vodou. Asi po desiatich minútach kvety preceďte. Čaj necháme vychladnúť na vlažnú teplotu. Potom si kondicionér nalejete na pokožku hlavy a dôkladne vmasírujete harmančekový čaj. Neumývajte kondicionér.
Čajovníkový olej na pupienky: Olej z čajovníkového oleja má dezinfekčný účinok. Okrem toho vysušuje pupienky a podporuje tak proces hojenia. Vložte kvapku oleja na handričku a jemne ju otrepte o pupienok na pokožke hlavy. Olej je veľmi intenzívny, ak ste trochu citliví, môžete ho zriediť dvoma kvapkami vody.

Všeobecne by ste sa mali o pokožku hlavy starať čo najviac, aby ste ju viac nezaťažovali. Patrí sem aj to, že využívate teplo šetrne. Pokiaľ je to možné, vyhnite sa fénovaniu, narovnávaniu alebo použitiu niektorých svojich vlasov Žehlička na vlasy napáliť do. Tiež by ste nemali používať stylingové výrobky, ak sa chcete zbaviť pupienkov na pokožke hlavy.

Pupienky na pokožke hlavy: ako sa ich natrvalo zbaviť

Okolo Zbaviť sa pupienkov natrvalo, môžete implementovať tieto jednoduché tipy: