Pupienky na zadku: odkiaľ pochádzajú a ako sa ich zbaviť

Pupienky na spodku sú nielen nepríjemné, ale aj veľa hrýzú sebavedomie. Našťastie existuje niekoľko tipov a domácich liekov, pomocou ktorých sa môžete zbaviť týchto nepríjemných pupienkov na zadku.

ktoré

Je dosť veľa vecí, o ktorých sa nám nechce rozprávať. Napríklad náš plat alebo trápne sexuálne problémy. Do tejto tabuizovanej kategórie rozhodne patria aj pupienky na zadku. Mnoho z nich ich má a takmer všetky potichu trpia nepekným problémom s pleťou. S hnusnými pupienkami na vašom dne môžete urobiť veľa.

Čo spôsobuje pupienky na zadku a čo môžete urobiť, aby ste sa ich veľmi rýchlo zbavili - tu sú najdôležitejšie informácie, tipy a najlepšie domáce opravné prostriedky.!

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Prečo pupienky na zadku? TO sú najbežnejšie príčiny

Najmä na jeseň a v zime má veľa z nás tendenciu mať červené pľuzgiere a pupienky na zadku alebo chrbte. Príčinou týchto škvŕn je v mnohých prípadoch zmes spodného prádla, ktoré nie je priedušné, drsné oblečenie a potenie z dlhodobého sedenia.

Pokožku na zadku dráždi trenie oblečenia a baktérie sa s teplom a vlhkosťou ľahko hrajú. Výsledok: pupienky, ktoré sa rýchlo infikujú. Je obzvlášť nepríjemné, keď sa v lete objavia červené pupienky. Na vine sú často mokré plavky. Poskytuje baktériám perfektné podmienky.

Ďalšou príčinou problémov môžu byť upchaté póry od odumretej kože - alebo pot. Rovnako ako na tvári, aj na pokožke na chrbte je obzvlášť veľké množstvo mazových žliaz. Ak sú zablokované, existuje riziko vzniku pupienkov a zápalu. Hormonálne výkyvy alebo nezdravá strava môžu podporovať vývoj pupienkov na zadku a chrbte.

Upchaté póry: čo sa dá robiť s mastnou pokožkou? Tu sú tipy proti lesku a veľkým pórom.

Pupienky na zadku: čo robiť?

Dobrá správa: s pupienkami na zadku môžete niečo urobiť! Tu je 5 tipov proti nepríjemným pustulám:

1. Noste priedušné spodné prádlo
Ako sme sa práve dozvedeli, nesprávna spodná bielizeň môže viesť k pupienkom. Ak ste náchylní na pupienky na zadku, mali by ste sa vyhnúť nohavičkám zo syntetických vlákien. Namiesto toho noste bavlnené spodné prádlo, ktoré je priedušné a šetrné k pokožke. Pokiaľ ide o pyžamo, je lepšie nosiť ľahkú bavlnenú nočnú košeľu ako pyžamo zo syntetických látok.

2. Zabráňte treniu
Z dôvodu ochrany pokožky by ste si mali namiesto nepriliehavých džínsov často obliekať vzdušné nohavice a sukne vyrobené z bavlnenej látky. Nešúchajú sa o pokožku a nezabraňujú tvorbe pustúl. Ak sa nezaobídete bez džínsov, mali by ste namiesto tangáčikov nosiť spodné bavlnené nohavičky. Pôsobí ako nebezpečná ochrana pokožky.

3. Píling, píling, píling
Každý, kto je náchylný na tvrdé pupienky v dôsledku upchatých mazových žliaz, by si mal raz týždenne dôkladne odlupovať pokožku, aby ju zbavil mŕtvej kože. Mimochodom: veľa pílingov z drogérie obsahuje mikroplasty, ktoré sú škodlivé pre životné prostredie. Takže radšej použite pílingy s prírodnými ingredienciami alebo si sami urobte píling.Tu nájdete jednoduché recepty na píling!

4. Dodržiavajte hygienické pokyny
Znie to zjavne, ale dobrá hygiena je nevyhnutná, ak sa chcete zbaviť pupienkov. To nezahŕňa iba sprchovanie pracím krémom šetrným k pokožke, ale aj pravidelnú výmenu uterákov. A podľa odborníkov na zdravie pravidelné znamená: použite až trikrát! Uistite sa tiež, že ste bielizeň umývali dostatočne horúce (najmenej 60 stupňov), aby zničili všetky baktérie.

5. Stravujte sa zdravo
Vplyv našej stravy na našu pokožku a tým aj na vývoj pupienkov nie je zanedbateľný. Nezdravé jedlo, ako napríklad rýchle občerstvenie, príliš veľa sladkostí alebo fajčenie, môžu zhoršiť pleť a spôsobiť škvrny. Dbajte teda na vyváženú stravu. A veľmi dôležité: piť dostatok vody, najmenej dva litre denne.

Vo videu: 7 najlepších metód proti pupienkom

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

3 najlepšie domáce lieky na pupienky na zadku

Okrem vyššie uvedených tipov existuje množstvo domácich liekov, ktoré môžu pomôcť s pupienkami na zadku. Ktorý domáci liek proti pupienkom je pre vás vhodný, je veľmi individuálne a závisí od typu vašej pokožky.

1. Morská soľ
Všimli ste si niekedy, že pokožka na zadku a nohách je zvyčajne lepšia, keď ste na dovolenke, ako doma? Je to hlavne kvôli morskej vode. Soľ, ktorú obsahuje, zaisťuje rýchlejšie vysušenie pupienkov a má protizápalový účinok. Takže si každú chvíľu doprajte svojej pokožke porciu morskej soli doma, buď vo vlažnej vode do kúpeľa, alebo ako píling v sprche.

2. Liečivá hlina
To, čo účinkuje proti pupienkom na tvári, účinkuje aj naopak. Zmiešajte 3 čajové lyžičky liečivej zeminy (napr. Od Luvosu) s injekciou ochladeného harmančekového čaju, masku naneste na pokožku a nechajte pôsobiť asi 20 minút. Potom zmyte v sprche. Aplikuje sa dvakrát týždenne a pokožka by mala pleť vylepšiť.

3. slnko
Áno, príliš veľa slnka môže našu pokožku poškodiť. Čo mnohí nevedia: UV žiarenie je pre zdravú pokožku nevyhnutné, pretože stimuluje produkciu vlastného vitamínu D v tele. Slnko tiež pomáha rýchlejšie vysušiť pupienky. Mali by ste svojmu dnu dopriať trochu slnka, najmä na dovolenke. Ale veľmi dôležité: dajte si trochu pleťovej vody a vyhnite sa poludňajšiemu slnku! Úpal môže problém s pupienkami ešte zhoršiť!

Zinková masť pomáha pri pupienkoch na zadku?

Ak máte silný zápal a pupienky, môže vám pomôcť zinková masť, ktorá je dostupná v obchode. Zinok pôsobí protizápalovo a vysušuje pupienky. Dôležité: Krém nanášajte iba na čistú pokožku - ideálne po sprchovaní - a predtým, ako sa oblečiete, nechajte ju vsiaknuť a úplne vyschnúť.

Vyjadrovanie pupienkov na dne? Prosím nie!

Áno, sme naklonení vyjadrovať nemilované pupienky na zadku alebo chrbte. Ale také veľké ako pokušenie je: Nechaj to! Pretože zatlačením na pupienok môžete problém skutočne zhoršiť.

Dôvod: Baktérie nachádzajúce sa na vrchnej vrstve kože (alebo rukách) napadnú výslednú ranu, keď je pupienok vytlačený, a môžu spôsobiť ešte väčší zápal. Takže ak sa chcete rýchlo zbaviť pupienkov, mali by ste sa od nich držať ďalej!