Dostaňte sa do formy: tréningový plán pre vašu svadobnú postavu

Svadobný deň je pravdepodobne najkrajším dňom v živote ženy. Samozrejme, žena chce byť vo svoj veľký deň peknou nevestou. Svadobné šaty by mali perfektne sedieť. Mal by zdôrazňovať vaše krivky a lichotiť im, aby ste sa všade okolo cítili dobre. Aby ste v tento deň vyzerali nádherne, musíte: schudnúť zdravo pre svadobnú postavu.

Samozrejme, že chcete všetkým urobiť dojem na svoje vysnívané telo vo svadobných šatách. Najmä pred svadbou sú ženy ešte viac sebakritické ako obvykle. Čo teda robiť, aby ste sa vo svojej koži cítili skutočne dobre? Znížte hmotnosť a zatiahnite krivky!

Svadobné prípravy, každodenný stres a nájdite si čas aj pre seba?

Niet pochýb o tom, že je ťažké sa o seba postarať medzi dokonalým umiestnením, výberom ponuky a prispôsobením svadobných šiat. Napriek tomu si v duchu pomyslíte: „Chcem vyzerať ohromujúco a žiariť.“

Preto vám radíme: Zachovajte pokoj a vydajte sa!

Takto ste na svojich svadobných fotografiách vyrezali skvelú postavu

Dátum svadby je zvyčajne stanovený mesiace vopred. S trochou motivácie a času podporujeme vás, aby ste svoju postavu dostali do svadobnej podoby.

Ak chcete realizovať svoj sen o krásnej postave nevesty, ste u nás v správnych rukách. Vieme, čo ženy chcú!

Povedzte vysnívanej postave ÁNO

Dosiahnite svoju vysnívanú postavu na svadbu a to bez dlhej zmluvy.

Už za pár týždňov môžete zdravo a úspešne zhodiť prebytočné kilá.
Máme pre vás tri nekomplikované svadobné ponuky. Vyberte si, čo sa vám páči.

Pre nevesty v zhone

Postava nevesty za 8 týždňov
19,90 €/týždeň

Ideálne je kombinovať s metabolickou kúrou
Žiadne vstupné
Nie je potrebné ukončenie
Žiadne automatické obnovenie zmluvy

Pre ambiciózne nevesty

Postava nevesty za 12 týždňov
16,90 €/týždeň

Ideálne je kombinovať s metabolickou kúrou alebo Metabolickou rovnováhou
Žiadne vstupné
Nie je potrebné ukončenie
Žiadne automatické obnovenie zmluvy

Pre uvoľnené nevesty

Postava nevesty za 24 týždňov
14,90 €/týždeň

Ideálne sa dá kombinovať s metabolickou rovnováhou
Žiadne vstupné
Nie je potrebné ukončenie
Žiadne automatické obnovenie zmluvy

Je LadyFit tým pravým štúdiom pre vás?

Dohodnite si bezplatné skúšobné školenie a potom sa rozhodnite.

Mimochodom: V rukáve máme ešte niekoľko trikov a nástrojov, ktoré vám tiež pomôžu: štíhle bruško a štíhle nohy vás podporia pri znižovaní veľkosti brucha, nôh, zadku a stehien.

Vyplňte náš kontaktný formulár alebo zavolajte priamo:

Psst! ... Tu je zasvätený tip od ženy k žene: Je naozaj dobré mať tvrdý tréning a na tréningu na chvíľu vypotiť vzrušujúce svadobné myšlienky.

To je LadyFit najmä pre ženy všetkých vekových skupín. V LadyFite nájdete cestu k holistickému fitness, lepšiemu obrazu tela, zdraviu a vyváženej strave. Manželka ťa na tom!

Naše otváracie hodiny

LadyFit · Ingrid Tille
Lichtenhaidestraße 11a 96052 Bamberg
Kontakt a pokyny

náš sortiment

Stiahnuť ▼

26.11.20

Z dôvodu rozhodnutia tlačovej konferencie po samite federálnych štátov 25. novembra 2020 budú musieť fitnes štúdia bohužiaľ zostať zatvorené do 20. decembra 2020. 😥 Sme z toho veľmi sklamaní a najskôr musíme spracovať, že sa náš strach zmenil na smutnú istotu. Buďte v bezpečí a zdraví - ďalšie informácie budúci týždeň.

Zostaňte fit - zostaňte doma

Váš tím LadyFit

13.11.2020

Halové športy sú v Bavorsku zakázané! 😒

Od piatku musia byť takmer všetky športové haly v Slobodnom štáte zatvorené - v novembri sú povolené iba školské a profesionálne športy. Týmto Bavorsko reaguje na rozhodnutie správneho súdu: vo štvrtok sa sťažovalo, že je neprípustné uzatvárať iba fitnescentrá.

11/12/2020

Momentálne to prechádza všetkými médiami: „Súd zrušil zatvorenie telocvične“. Spočiatku sme boli plní energie, ale bližší pohľad na rozhodnutie súdu ukazuje, že ide iba o rovnaké zaobchádzanie so športovými ihriskami, športovými halami atď.

Áno, v obmedzenej miere je povolené opätovné otvorenie fitnes štúdií. Avšak iba na vykonávanie individuálneho športu, t. J. Osamote, vo dvojiciach alebo s ľuďmi z vlastnej domácnosti. V jednoduchom jazyku to znamená, že môžete trénovať sami alebo s ľuďmi z vlastnej domácnosti v štúdiu. Potvrdzuje iba súhlas s osobným tréningom v štúdiu, ktorý v tejto podobe nemôžeme ponúknuť.

Výsledok by sa nám páčil inak, ale bohužiaľ pre nás a pre vás toto rozhodnutie súdu nemá za následok žiadnu pozitívnu zmenu. 😢

Váš tím z ❤️Ladyfit❤️

29. októbra 2020

Vážení športoví priatelia🤸‍♀️,

sme veľmi smutní 😥, sklamaní a šokovaní 😳, že začíname LadyFit Pondelok 2. novembra až pravdepodobne pondelok 30. novembra. ešte raz vypnúť musím. Je to kvôli úradnej objednávke.

Sklamaný a šokovaný o to viac, keď sme sa v LadyFit snažili, aby tréning a pobyt v štúdiu boli čo najbezpečnejšie a najpohodlnejšie.

Vieme, že uzávierka pre vás vyvolá niekoľko otázok. Preto ich máme najdôležitejšie informácie zostavíme pre vás na prvý pohľad:

🧡 Členské príspevky budú zaúčtované na ťarchu obdobia (2. - pravdepodobne 30. novembra 2020)?

LadyFit tentokrát rezervuje zatiaľ bez prispevkov počas tohto obdobia a deaktivuje členstvo. Vaše členstvo sa predlžuje o nami stanovenú záverečnú dobu.

🧡Čo sa stane, ak mi budú odúčtované príspevky po 2. novembri 2020?

Po 2. novembri všetci spracujeme a pripíšeme v prospech elektronicky zadané položky. Chceli by sme vás požiadať, aby ste sa zdržali vrátenia debetov.

🧡Kedy sa LadyFit opäť otvorí?

Veľmi dúfame, že sa nám podarí znovu otvoriť 1. decembra 2020. Samozrejme, budeme vás informovať, akonáhle budeme mať presné informácie od federálnej vlády.

🧡 Kurzy MyHomeFitness budú opäť ponúkané?

Aby ste sa počas záverečnej hodiny mohli udržiavať v kondícii s kurzami a posilňovať svoj imunitný systém, sme na rade, online kurzy - pre členov LadyFit zadarmo! - organizovať. Prajete si účet? Potom napíšte e-mail! Napriek tomu: trpezlivosť!

🧡 Ako môžem dosiahnuť LadyFit počas zatváracej doby?

Našu správu môžete kontaktovať e-mailom na adrese [email protected]. Skúsenosti ukazujú, že naša správa má počas obdobia blokovania veľa práce a spracovanie môže preto trvať trochu dlhšie. Preto vopred žiadame o pochopenie.

🧡 Ako sa dozviem o najnovších správach?

Všetky aktuálne informácie nájdete na našom webe myladyfit.de, našu fanúšikovskú stránku na Facebooku prostredníctvom Instagramu a/alebo poštou. Ak ste to ešte neurobili, dajte nám prosím svoju e-mailovú adresu!.

Hpovedz 🧡 VĎAKA za posledných pár mesiacov, v ktorých ste tvrdo trénovali - za vašu podporu pri implementácii našej koncepcie hygieny, prijatie pravidiel, vašu disciplínu a skvelú atmosféru a náladu v LadyFit. Ubezpečili ste sa, že KAŽDÝ sa cítil „bezpečne“ a že nedošlo k infekcii Covid-19! VĎAKA!

Váš tím LadyFit je bohužiaľ od 2. novembra 2020 väčšinou v kratšej pracovnej dobe a už sa na vás teší!

Prekonajte toto ťažké obdobie a starajte sa jeden o druhého. Chráňte seba a svojich blízkych a buďte v bezpečí!

🧡 S Pozdravom

Ingrid Tille s celým tímom LadyFit