Šport Aj štíhli ľudia majú dovolené cvičiť, pre niektorých je to choré - DER SPIEGEL

Tento záznam bol zverejnený 26. júla 2017 na bento.de.

Niekto hovorí, že najlepšie na dospelosti je, že dospelí môžu rozhodnúť o všetkom sami.

SZO plnoletosti Povedal, že ako hlavné jedlo môže jesť sladké veci, celú noc pozerať filmy alebo kráčať bosý po snehu bez toho, aby požiadal o povolenie. Vôbec bez s niekým sa o tom porozprávať.

To v mojom živote nie je tak celkom pravda. Mám ten pocit, Dospelí musia neustále diskutovať o svojich rozhodnutiach. Stále spolu hovoria.

Momentálne to zažívam veľmi často: Je to o mojom telo a okolo Šport, že behám.

Myslím si, že aj ako štíhla žena môžem a mala by som byť pohnúť sa, tak pravidelne, ako je to možné. Ale zjavne to veľa ľudí tak nevidí.

Prvých 26 rokov môjho života som mal s fitnes takmer nič spoločné.

Ako dieťa som bol šesť mesiacov v tanečnej skupine, ale namiesto toho, aby som sa k nim presunul, som radšej počúval Atomic Kitten.

Ako som starol, odišiel som sporadické behanie v parku, so smartfónom v ruke. Vzdal som to hneď, ako niekto napísal alebo zavolal. „Ahoj, máš teraz čas?“ - „Jasné, behal som. Ale to nevadí.„

Že ja stále štíhly má niečo spoločné s génmi alebo metabolizmom, nie s podložkami na jogu alebo činkami. Šport bol môj nikdy dôležité.