Štíhli v spánku: Vďaka čaju rooibos sa kilogramy prehadzujú cez noc

V zime je čaj náš stály spoločník a záchranca v núdzi, keď teploty klesnú. Nielenže vás zahreje, ale dokáže aj oveľa viac: Teraz prezradíme, prečo by ste sa mali spoliehať najmä na čaj rooibis a ako vám pomáha pri chudnutí.

Výrok „pite čaj a počkajte“ získava úplne nový význam, pretože v skutočnosti je to naozaj všetko, čo musíte urobiť, aby sa kilá rozpustili. Takže ak chcete po dlhých prázdninách zhodiť kilo alebo dve, ale Ak nemáte chuť venovať sa spotenému tréningu alebo prísnym nárazovým diétam, môžete si teraz vychutnať veľmi špecifický druh čaju: hovoríme o čaji rooibos, ktorá obzvlášť prospieva našej štíhlej línii cez noc, a preto ju používame v lepšom prípade vypite 30 minút pred spaním by mal. Preskúmali sme pre vás, prečo sa rastlina v noci vyvíja naplno a ako vám môže účinne pomôcť pri chudnutí, a teraz prezradíme ...

S čajom rooibos sa kilogramy prehadzujú cez noc

Často sme zistili, že nemusí ísť vždy o radikálne diéty, ale že môžeme použiť aj špeciálne nápoje na zahriatie nášho metabolizmu a tým na začatie spaľovania tukov. Potom, čo sme využili výhody nápojov na chudnutie, ako je „Swichtel“, teplé smoothie alebo špeciálne bylinné zmesi, teraz sme narazili na určitý druh čaju, ktorý sme predtým na obrazovke ani nemali. Nejedná sa ani o zelený, ani čierny čaj, ale o druh rastliny, ktorá naplno rozvinie svoj účinok, najmä večer: čaj Rooibos! Nielenže nám horúci nápoj prospieva aj v zime, pretože čaj v chladnom období upokojuje, detoxikuje, relaxuje a hreje zvnútra. Rastlinný druh, ktorý patrí do čeľade strukovín, uspokojí našu túžbu po sladkom, čo je perfektná pomôcka pre to, aby sme po sviatkoch prešli späť na stravu bez cukru..

Čaj rooibos má ale ďalší rozhodujúci účinok, ktorý nám uľahčuje chudnutie: Šálka z nej dokáže zázraky, ak ju vypijeme pred spaním, pretože rastlina obsahuje špeciálne zložky, ktoré môžu znižovať stresové hormóny. Pri triku s kortizolom sme si už vysvetlili, že bránia telu spaľovať tuky. Preto je obzvlášť efektívny, keď Vypite ho 30 minút pred spaním, aby mohli látky pôsobiť v tele cez noc. Pre všetkých, ktorí chcú tento trik vyskúšať okamžite: Tu nájdete bio Čaj rooibos prémiovej kvality od značky „Tee von Kamp“ kúpite za cca 15 eur. ✨

Viac noviniek o životnom štýle nájdete tu: