Opálenie pomocou doplnku Nutrition Tan Booster: TIETO potraviny zabezpečia krásne opálenie
Príprava je nevyhnutná - aj v lete! Ak sa chcete opaľovať rýchlejšie, musíte sa spoľahnúť len na jedlá, ktoré proces opaľovania urýchľujú.
Zatiaľ čo niektorým stačí na slnku krátko žmurkať, aby získali nejakú farbu, iní márne čakajú na zdravú letnú pleť. Ale nebojte sa - povieme vám o potravinách, ktoré vášmu opáleniu dodajú skutočnú podporu!
Tieto potraviny urýchľujú proces hnednutia
1. Mrkva
Už dávno nebolo tajomstvom, že mrkva zaisťuje krásnu pokožku a zdravé oči. Vedeli ste však, že vám tiež môžu pomôcť rýchlejšie sa opáliť? Mrkva obsahuje veľa karotenoidov, čo dodáva pokožke zlatistý lesk.
2. Mango
Manga obsahujú veľa vitamínu A, ktorý podporuje efekt opaľovania. Vitamín pokožku skutočne rozžiari.
3. Melón
Vodný melón je tiež skutočným posilňovačom opálenia! Poskytuje nielen vitamín A - ale aj vitamín B, ktorý tiež prispieva k rýchlejšiemu opáleniu. Okrem toho má melón vysoký obsah vody, čo je pri opaľovaní veľmi dôležité.
4. Sladký zemiak
Niet divu, že sladký zemiak svieti tak oranžovo - je plný betakaroténu. Beta-karotén zaisťuje, že pokožka vyzerá mierne opálená a udržuje sa zdravé opálenie.
5. Vajcia
Vajcia obsahujú neskutočné množstvo vitamínov, ktoré pomáhajú regenerovať pokožku. Vaječný žĺtok obsahuje aj vitamín B6 a omega-3 a omega-6 mastné kyseliny - dokonale pripravia pokožku na opaľovanie!
Dátum: 01.01.2020
Autor: Lara Rygielski
- Zvýšiť Tieto potraviny obsahujú veľa kalórií jameda
- Valentín Tieto jedlá pripravujú náladu pre VidaVida
- Čo by mačky nemali jesť? Týchto 10 jedál je jedovatých!
- Skryté výkrmové potraviny Týchto 7 potravín vám bráni v chudnutí
- Skryté výkrmové potraviny Týchto 7 potravín vám bráni v chudnutí